【感想・ネタバレ】小さな暮らしは生きやすいのレビュー

おふみ

[ブクログ · ★★★☆☆]

イラストと文章で書かれており読みやすい。
絵の中に吹き出しがあったり、背景の中にポイントも書かれていた。
絵で理解する傾向の人も、文字で理解する傾向人も大丈夫だと思った。

１章　小さな暮らし、いいことたくさん
２章　減らして暮らしを小さくする
３章　「好きなもの」も大切にしたい
４章　すっきりが続くルールづくり

気になったページ
P58/59　ビューティーケアの目標　光って見える人になりたい。
光っている人の共通点として、髪が健康的でつやがある、肌が発光しようにきれい。
骨格診断、パーソナルカラー診断、顔タイプ診断などで自分の特徴をしろう。

P74 　共有スペースでは個人のものが混ざりがち。家族分のバッグを用意して、見つけたらその中へ入れるとよい。

P104 　アウトドア用品は高性能でコンパクト。

P110　悩みや不安を言葉にする。モーニングページ（ずっとやりたかったことをやりなさい　頭の中に浮かんだことをひたすら書いてみる。朝に3ページ分と引用本にあった気がする）（言語化の魔力も参考になる。）
p112　コーピングリスト（ストレスがかかった時に、何をするときはらしになるか書き出す。実際ストレスを感じたときにやってみる）リストを眺めるだけで安心感を得られることも。