松田千枝のレビュー一覧

著者のランニングに対する取り組み姿勢はスポーツマンというよりは求道者に近く、時折追従不可能な表現があるが、ランニング初心者はここに載っている「姿勢の体操」を実践するだけで坂道や階段が楽になるなど効果があると思う。