島田和幸のレビュー一覧 一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 内皮細胞が活性化する食習慣で 抗酸化成分が豊富な緑黄色野菜で血管のアンチエイジング 減塩で身体に優しく 食べ物と適度な運動で血流を促して LDLの高めなパートナーへ 超オススメ‼︎ Posted by ブクログ 薬を使わず血圧を下げる 皆同じ内容で….…. もう少し、違う目線からの内容を、期待していたけれど、知っている事ばかりで、ちょっと残念。食事に気を付けて、運動する。生活習慣の改善….…. boof <<<1・・・・・・・・・>>>