大野智のレビュー一覧

健康食品や様々な補完代替療法、これが果たして「効く」のかをそれぞれ試験データの見方や情報を正確に読み取る方法を紹介して解説している本です。

健康に関する情報はあらゆる方向に溢れかえっています。その中には間違った情報や過剰な情報も多く含まれていますが、これをどうやって見極めて自身にとって有益なものを...続きを読む受け取るか。

健康にいいものを取り入れて返って病気を引き起こす例は最近でもありました。
まずはこの辺りを知っておきベキではないかと思います。

イワケン本棚から。知らない・興味がない、で済ませるのはあんまりだと思うけど、なかなか積極的には学びの手が伸びにくい分野。こうやってまとめて提示され、かつ参考すべきサイトとかも載せられていると、必要に応じて使える引き出しが広がった感じ。同系書にありがちな(比較的ニッチな説明書みたいな)、同じ内容の繰り...続きを読む返しが目立つのはご愛敬？