ふかやかよこのレビュー一覧

食医！これだ！これを今までやってきたんだわ…と、こんなわかりやすい教科書ができたのに感動した。
難しいことはわかってないし、覚えたらいいだろうと思うことがたくさんあるけどほとんど覚えられていない。けど、今までこれをやって子育てしてきたんだという確信が得られた。
旬のもの、地産のもの、体が欲する味…
...続きを読むこれからはこれをキッチンに置いて、教科書として活用しようと思う。

中医学に興味があり、手に取った。
とても分かりやすく説明されていた。

養生のため早速ウォーキングを始めた。

体質改善編も購読済み。手の届くところに保存しておきたい。

Twitterで興味を持ち購入。ためになったし、イラストが可愛い。漢方をよくわからないで服用している身であったけど、胸にストンと落ちるものがあった。買ってよかった。

前作に続いて良作でした。まるごと今の私の不調が書いてあってためになりました。生理の話は必見。次も出ないかな〜〜

…ときに、効く漢方があるって始めて知りました。
わたしは難病で、なかなか漢方薬局にもいけないのですが、この本に書いてあった症状に従って、通販で漢方を買って飲んだら、症状が改善しました。症状が改善したので、身体が楽になって、気持ちも明るくなりました。わたしにはとっても分かりやすく、役に立ちました。

漢方薬局に嫁ぐなんて、ご縁。興味がなかったことでも、知ると楽しくなる。出会いって不思議。興味がなかった人目線の方が、捉えが新鮮。
体の不調が続いているので、勉強のために読みました。病院だと、５分で終了。しかも、よくならない。漢方も１つの手かも。自分の住む町にも相談できる漢方薬局ってあるのかな⁉︎

2作目から先に読んでしまったけど、この1作目は漢方の基本がまとまっていてわかりやすかった。舌の状態からいくと、気滞タイプ。NG食材、好きなものばっかりだった… 湯とか飲とか散とか丸とか飲み方や薬の形状やらを表しているのも面白い。生薬(カード)を集めたものが漢方薬(デッキ)と考えたらわかりやすいな。効...続きを読む果発動！ 病気から健康に戻るの、確かにたいへん…

既刊は未読(お届け待ち)。東洋医学にもともと興味があったけど、わかりやすかった。冷え性タイプチャートとか邪による対応漢方の違いとかすごくいい。舌が焼肉というパワーワード。

薬膳に興味はあれど、全く覚えられないという作者さんに共感。
簡単な取り組み方や考え方が漫画で描かれていて、頭に入りやすい。