中川雅文のレビュー一覧
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・上咽頭をケアすることで免疫機能が正常化する
・上咽頭炎で免疫システムが狂うとアトピー、腎臓病、うつ、めまいの原因となることがある
・鼻うがいが花粉症、アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎、上咽頭炎、ドライノーズにきく
・鼻うがいの後はワセリンで保湿Posted by ブクログ -
音楽してる人にすごく為になる一冊。意外な所で、動脈硬化による毛細血管の滞りが有毛細胞にダメージを与える事で難聴のリスクが高まるそうだ。音楽するなら健康な体の維持は大切という事を再認識させてくれた。では常に大音量はダメかというとそうでもない。ダンスしたり体を動かしながら聴くことで難聴の予防になるそうだ...続きを読むPosted by ブクログ
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「耳トレ」がなかなか良い
耳に特化したストレッチ、マッサージ、ツボ刺激などの「耳トレ」は良かった。特に耳の不調を感じたことはなかったが、ストレッチをやることで、眼精疲労や頭痛などの予防にも関係していそうな気がした。Posted by ブクログ -
春先にめまいで調子を崩した妹は、それをきっかけに卵巣腫瘍が見つかり、良性だけど大きいから、ということで今月入院、手術です。入院の暇つぶしの一冊としてプレゼントする予定(もう1冊は青山美智子さん「お探し物は図書室まで」)。Posted by ブクログ
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難聴の多くが進行性で、放置していると加齢とともに聴力レベルは徐々に低下していく。早期に治療を開始すれば回復を期待できるし、進行を食い止められることもある。難聴の予防や治療に早すぎるということはない。もし、以前より聞こえが悪くなってきたと感じるようなら、できるだけ早い段階から予防・治療を開始し、聴力の...続きを読むPosted by ブクログ