ケリー・パターソンのレビュー一覧

早くも今年上半期に読んだ中で1、2を争う位印象的だった本。日頃いかに自分が会話できていないか、悪党のストーリーを作っていたかを痛感した。相手を常識的な人間にする、は心に刻みたい。

逃げない様に真っ向から向き合うにはどうしたら良いか？を問いてくれている。

「本当に改革したければ、新たな工程を導入するのではなく、従業員一人ひとりに工程への責任を持たせることが重要になる」はなるほど、と思うし、「100パーセント敬意を払いつつ、100パーセント正直でいるにはどうすればいいか？」って...続きを読むかなり難易度が高い…。真っ向からやると反発を得るようなことも、色んな人を、感度の高い人を巻き込むのがいいんだろうなぁ。

自分を変える時の考え方。
まず自分のモチベーションとスキル、そして周囲との関わり方に着目したコツ。
どんな瞬間が成否を分けるのか、その瞬間にできる行動は何か。
自分をコントロールするためのプランを用意して書き出し、イメージする。

自分の悪い習慣を変えるために、意志の力を使わないこと！

・（悪習慣が発生する）決定的瞬間
・（その時に代わりに行う）重要行動
・6つの影響力元
を科学的に分析して、悪習慣を変えていく。
精神論でなく科学的だから、わかりやすいし、基本の方法論自体に属人性がない。
面白かった！

自分を変えたい時には、
意志ではなく環境、行動を変える。

書いてある原理原則はすごくシンプル。
そして科学的な実証実験の結果からも明快。

事実に基づき、
望ましくないことに繋がっている環境や行動をさけること。

その望ましくないことに繋がることを見抜くことが一番の肝になりそう。
つい先入観で見誤...続きを読むっていることもありそう。

理屈だけ理解するにとどまらず、
実践できるまで試行錯誤してみようと思う。