滝井いづみのレビュー一覧

耳の痛い、実りある一冊でした。
時間をうまく使える人・使えない人の特徴がわかりやすく書かれてて、読みやすく、妙に納得できた。
参考になる部分もたくさんあって、メモを片手に熟読。

ただただ己のルーズさと向き合うものかと思いきや、過剰品質はいらないとか、意識的に休息をとれとか、マジメすぎにも優しい内容...続きを読むで、まさに
〈ゆとりも充実も手に入れる〉、良き本でした。

時間の上手な使い方を50の習慣としてまとめた本。反面教師として時間を上手く使えない事例も示されており分かりやすい。
この本は単なる効率化のノウハウ本ではなく、心に余裕を持つための考え方も書かれており、常に時間に追われている忙しい人にはとてもためになる本だと思う。

時間を自在に管理するためには余裕が必要であり、
余裕を持つためには、早め早めに考えておいたり準備したり、タスク整理（優先順位をつけること、時には断わること、完成時期等を交渉する）が必要なことがわかった。

やりたいことがありすぎて
時間が足りなーい！と思って借りました。
読んでるうちに
アレもこれもせなあかんってまた焦る笑
こういうハウツー本は定期的に読みたい。

仕事と時間の使い方の関係について、これまでの知識を復習できました。

・25分間、1つの作業に種中止、5分の休憩を1セットにして繰り返す。
・この25分のセットを4回（2時間）行ったら長めの休憩を取る。
というのは、早速、実践してみようと思います。

仕事が多い状況の中
残業を減らす様に、言われ読んでみました
ワークライフバランスを
重要してくださいとの事でした

とりあえず書いてあることを
実践してみようかと思います

終わりを決めるなどやってみようかと思います

二項対立で分かりやすいのだけど、ダメとされてる方を読んでると当てはまることがあるばっかりに、責められてる気がしてしんどくなって途中で読むのをやめました。

※大まかに読み途中

自分が「追われる人」のやり方を多くしてることがよくわかる本。クリティカルな部分だけ吸収するとよい。

■本書で近づけそうな像
「なぜか全部に追われているし評価されない」ような自分を変え、時間をコントロールし、余裕が持てる？

■学び3点
1. 「思いつき」は、「今の予定をやるの...続きを読むとどっちが大切かを考え、後でやるならいつやるかを考える」

2. 判断は「時間制約・合格ラインを設けて終わらせる」「仮説をもとに速く「行動」する」
┗実行しながら修正前提にし、悩む時間を減らす。
┗合格ラインを定め、過剰品質を避ける。
┗⭐️Meta創設者「完璧を目指すより、終わらせろ」

3. タスクは1.5倍で見積もる
┗「楽観バイアス」がかかりやすい。

■今日からやること
・思いつきは、今の予定と大切さを比較。
・制約と「合格ライン」を決めてやる。
┗見積もりは1.5倍で。

時間の大切さを実感した。
こういう本を読むと時間は有限ではないことを知る。
ウルグアイの大統領の、なにかモノを買うということは、人生でさいた時間で買ってるということというのはすごく響いた。

完璧でなくてもいい。

価値観の優先順位の通りにやる。

しっかり振り返りをする。メタ認知。

これを主に覚...続きを読むえておきたい。