症状改善率98％のカリスマ心理カウンセラーが明かすパニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法（大和出版）

1,300円 (税込)
6pt

1,300円 (税込)

6pt

4.0

6件

【薬や認知行動療法より効果的！！】＊まさに魔法！一回で効果がありびっくり！（弁護士／30代）＊電車や美容院、レジ待ち、苦手な場所に不安なく行けるように。（事務／20代）＊薬を飲まないで飛行機に乗れるようになりました。（40代／医師）＊「考えを変える修行（認知行動療法）」をしなくても不安を自分で止められ、職場復帰できた。（公務員／30代）＊完治。人生で一生分泣きました！（営業/30代）……など、喜びの声続々。自身も苦しみ、克服し、後に1万人超を救ったカウンセラーが「考え方を変える」のではなく、「心・身体・遺伝子に働きかける」最新メソッドを全公開！誰でも自分で出来る画期的な方法。

症状改善率98％のカリスマ心理カウンセラーが明かすパニック障害の不安がスーッと消え去る17の方法（大和出版）のユーザーレビュー

＼レビュー投稿でポイントプレゼント／ ※購入済みの作品が対象となります

レビューを書く

感情タグBEST3

＃タメになる＃感動する＃深い

Posted by ブクログ

症状改善率98%のカリスマ心理カウンセラーが明かすパニック障害の不安がスッーと消え去る17の方法。弥永英晃先生の著書。パニック障害の基本をわかりやすく解説しているだけではなく、パニック障害への対処法や具体的な解決策のヒントまで提示されている良書。難しい内容は一つもなくて、専門家でなくても理解できま

2018年06月16日

Posted by ブクログ

　ご本人がパニック障害の経験を持つ元看護師さん、現カウンセラーさんの書いた本。
　パニックに至る生理学的な流れなど分かりやすく解説されている。後半の一人でできるメソッドには自律訓練法や刺激的置換スキル、タッピング、マインドフルネスなどの技法が紹介されている。
　内服や認知行動療法が無効だった人には有

2022年05月02日

Posted by ブクログ

認知療法ではなく、身体ワークやDNA、潜在意識からパニック障害にアプローチする。
外部からの刺激→感情→ 大脳辺縁系の過剰反応→ 交感神経→ ノルアドレナリン→ 身体症状→不安発作のループ。
不安発作の前で抑える。セルフケアができると安心、自信になる。

不安発作で死ぬことは100%ない。心臓の筋