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特集は「寝たままウエスト集中ダイエット」。正しい姿勢や腹筋の鍛え方、細見えファッションの工夫などを解説。大好評の村上先生レシピは、玉ねぎ・黒糖・黒酢で作る「黒玉ジャム」。コレステロールを取り上げた健康特集も必見です。
※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「今号の発見2」「向井理さん×斎藤工さんスペシャル対談」「新連載 いまもむかしも」「今号のみるきくでかける」「かがやき広場」「曽野綾子さん連載」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
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