もう振り回されない！ イライラの９割が消える本

もう振り回されない！ イライラの９割が消える本

船見敏子
682円 (税込)

3pt
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仕事や人間関係のイライラに悩む人に向けて、「イライラしたときの対処法」、「上手に気持ちを伝えるコミュニケーション術」、「イライラしない自分づくりの方法」など、すぐに実践できる解消法から本質的な解決策まで幅広く解説。
しつこいイライラから解放されて、楽に生きるための一冊です。

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