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※本書で紹介しています「減量シュミレーション」は終了させていただきました。
長らくのご利用ありがとうございました。
お買上げいただきました皆様には、ご迷惑、ご不便をおかけいたしますが、何卒 ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。
もう絶対リバウンドしない!
これまでのダイエットでは、やればやるほど太ります。
人生に何度も繰り返してきたダイエット、もう最後にしませんか?
最新科学が教える、新しい減量法の決定版!
一人ひとりに最適なカロリー目標が分かる、シミュレーターを独自開発!
PC・スマートフォンからアクセスできます。
第1章 なぜダイエットはこんなに難しいのか?
第2章 ハーバード式・究極のダイエット理論
第3章 モチベーションゼロで成功率100%のコツを学ぶ
第4章 ダイエットについてのQ&A
Posted by ブクログ 2018年03月14日
何かでこの本の著者の本が面白い、というような情報を得、読んでみました。
ちなみにダイエットはしていないので、本の内容について特に必要に迫られて、ということもありません。
しかし、中身はそれなりに読むことができました。
『最新科学での最近の意志についての最大の発見は、「意志力」は有限だとういうこと...続きを読む
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