病気になるのはおやめなさい！（KKロングセラーズ）

石原結實

37の症状別 石原式健康法大全(完全保存版)。有名政治家もカリスマ経営者も一流芸能人もやっている驚きの健康法――その知識があなたを長寿に導きます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: KKロングセラーズ
• ページ数: 362ページ
• 電子版発売日: 2015年04月03日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

１９４８年生まれ、４５年間（２０１４年現在）一粒の薬も服用せず健康を維持されてる石原結實先生の「病気になるのはおやめなさい！」、２０１４．１１発行です。僭越ながら著者の説かれていることを平たい言葉でまとめますと、「食べすぎ」を控え、体を冷やさないようにし、もし体調が悪くなると、食をうんと控え、体を温め、生姜・人参などの薬になる植物を食することが「健康」（病気にならない）の道と。