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Posted by ブクログ 2012年03月21日
心療内科と神経科、精神科の違いという基礎的なところ(といっても自分もちゃんとはわかっていなかったようで…)から、よくある訴えとそれへの対処法について平易に書かれている本。
女性が女性のために書いたという印象が強いかな。
気持ちの切り替え方法などにも言及されているのがよいと思った。
一般的にこういう...続きを読む
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