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人の印象を決定的に左右する顔は、放っておけば筋肉が衰え、肥大化する一方。しかしその肥大化は、ほんのわずかな「顔の動かし方」のコツで食い止められる。男性が悩みがちなポイントを中心とした表情筋エクササイズを紹介し、「いつまでも若い顔」でいる方法を伝授する。
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Posted by ブクログ 2013年03月14日
「あなたの顔は巨大化している!」という帯に魅かれて購入。 さすがに帯に書いているように「読んでるうちに縮まる」ことはなかったけど、モチベーションはあがったので気をつけていきたい。
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