hibihibi モノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった

asako

自分の人生を生きるって、
こんなにもこころが快適なのか――。

人気Vloggerが綴る、生活変革の記録。
モノが多く、不摂生だった暮らしがどう変わったのか？
快適な毎日を手に入れるまでに
わたしがやったことをお話します。
定番の簡単晩酌レシピや
asakoさんが実際訪れるお気に入りのお店map「かなざわさんぽ」
も付いています！
＊大好評！はさみ込みの新聞「hibi hibi paper」第３号も！

【 目 次 】
１章 住まう暮らしの解放
・自分を紐解くきっかけ
・移住物語・未完ののち
・暮らしのスタートライン
・家事ルーティンの夜明け前
・散らからない自由研究 他

２章 解放するアイテム
・年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ
・自分のルールが苦しくなったとき
・お金に灯るもの 他

３章 食べる解放
・健康へのあこがれと挫折
・わたしは味がわからない
・どれくらいお酒を飲みますか？ 他

hibi hibi晩酌レシピ
・ぬか漬けのポテサラ
・ピーマンの梅煮
・厚揚げネギ味噌 他

コラム 金沢さんぽ

４章 こころと身体の解放
・人と比べるな人生ゲーム
・裏テーマを持ち続ける
・人から嫌われたくないという沼
・人生は短いぞ 他

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 大和書房
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2023年11月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 91MB

[ブクログ · ★★★★☆]

どんなことでも、放ったものは自分に返ってくる。
嫌なことを放てばそれなりのことが返ってくる。
素晴らしいことをしたら、いいことが返ってくる。
雨の日は自分を点検してみる。（心も体も）

[ブクログ · ★★★★☆]

今回のエッセイはasakoさんの心情がより描かれていた
私が憧れる完璧だと思っていた人も誰かに憧れ妬む事がある事に驚く
誰かに嫌われる事もあるなんて
石川県在住の著者、今回は金沢市内の素敵なショップを紹介していた
パートナーが幼き頃暮らしていた場所に思いを馳せるひとときであった

[ブクログ · ★★★☆☆]

金沢在住というところに親近感を抱きました。金沢のお店も知っているところが出ていて分かる分かる、となりました。誰のものでもない「自分の」人生を生きるというテーマはずっと大事にしたいものだと思いました。