hibi hibiのていねいな暮らし―――日々を“こころ”から楽しむ

1,430円 (税込)
7pt

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3.0

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“ていねい”って何だろう？ふと頭に浮かんだ問いの答えは自分の中にあった―。
季節ごとのこらむ、写真・イラストを掲載。
掃除が嫌い、料理は苦手、モノを捨てられない…
そんな私が家事時間を好きになれたわけ。

家事嫌いのていねいな暮らし
大人気Vlog「hibi hibi」の制作者asakoさんが考える暮らしや家事、料理、自分のこと――。

Vlogでは紹介されていないasakoさんの内面や
今の生活に至った経緯などをまとめた、書下ろしエッセイ。
憧れだった「hibi hibi」での暮らしが、あなたのそばに。

“ていねい”を考える中で、私が今の暮らしに行き着くまでのきっかけ、
途中の葛藤や失敗などをありのままに書かせていただきました。
それが「ていねいな暮らし」という言葉への私なりの解釈に繋がっていると思って。

この本が人それぞれの“ていねい”を発見するきっかけになれば、とてもうれしいです。

■目次

●１章家事嫌いの私がはじめたのは“家事の習慣化”
・暮らし好きと掃除嫌い
・溜まった汚れの奥にいる本当の自分
・整えたいときはノートに書き出す
・感情とモノはリンクする
・やってみないと分からない
〇コラム１夏
・トライ＆エラーが習慣化への近道
・何気ないことが習慣化のヒント
・見えるとところに“時間割表”
・ふと感じる習慣化の恩恵
〇コラム２秋

●２章こんなに適当でも気持ち良く過ごせる
・ていねいと時間は無関係
・完璧な人なんていない
ほか

●３章定期的な棚卸しで生活に合ったサイズ感に
・見直しはバランス
・少しの“モヤッ”が大きなモヤモヤに
ほか

●４章 “ていねいな暮らし”は毎日の積み重ね
・自分のペースを大事にする
・ていねいな暮らしは１が２、２が４になるということ
ほか

■著者ａｓａｋｏ（ＡＳＡＫＯ）
デザイナー。２０１９年の春よりＹｏｕＴｕｂｅにて「ｈｉｂｉｈｉｂｉ」というタイトルでＶｌｏｇをスタート。
夫と築２５年の２ＬＤＫのマンションに暮らす。
季節ごとの家仕事や晩酌風景、自然の景色など、暮らしの一部をＹｏｕＴｕｂｅで公開している
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

hibi hibiのていねいな暮らし―――日々を“こころ”から楽しむのユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃笑える＃ほのぼの＃癒やされる

Posted by ブクログ

日々の暮らしを大切に見つめてみると、今の自分を知ることに繋がる。暮らしは自分次第でいつからでも自由に小さな一歩からより良く変えられる。

私はまず小さな朝のモヤッを解決すべく、こびりつく卵焼きフライパンを買い替えました。自分の暮らしに興味を持ってみようと思いました。

2023年11月30日

Posted by ブクログ

YouTubeで拝見しています。
のっけから「掃除が嫌い、できない、面倒、三大嫌悪」とあって、「えぇ？！」と驚いた。だって動画ではまめしく暮らす様子が伺えて、とてもそんな風な人には見えなかったので…。
やはり、身体に覚え込ませるというか、考えなくても手が動くくらい習慣化できたら家事はこっちのもんだな