思春期デコボコ相談室　母娘でラクになる30の処方箋

1,760円 (税込)
8pt

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4.0

2件

これって思春期？それとも病気？精神科医が、思春期の母娘が抱えがちな悩みに回答しながら、「自己発達力」「自己治癒力」を引き出す育て方をアドバイス！父・息子も必読!!

どんな子も発達に偏りがあり、進んでいる部分と遅れている部分がデコボコしているもので、それは一人ひとりの個性。発達障害と呼ばれるものは、その延長線上にあって偏りが目立っているというだけのこと。（「はじめに」より）

本書に収録の「お悩み一覧」（もくじより）

【１章デコボコＯＫ！乱高下しながら成長するのが思春期です】
気分のムラに振り回される／すぐキレる／話し合いにならない／一方的にしゃべり、人の話を聞いてない／すぐパニくる！／忘れっぽく、片づけられない／スローすぎる／喫煙＆飲酒／ゲーム感覚で万引き
【２章思春期娘と更年期母は「ホルモン星人」バトルがあって当然です】
娘も母も不調だらけ／月経前のイライラ／彼氏にどっぷり／ダイエットを繰り返す／女子グループのＬＩＮＥ外し／娘がいじめの加害者に……
【３章眠りの乱れが思春期をタイヘンにする】
朝、起きてこない／ベッドに入ってもスマホ／仮眠から不登校／睡眠薬をほしがる
【４章いい子が危ない!? ときには引きこもりも必要です】
反抗期がないけれど……／見知らぬ相手とのツイッター／赤面恐怖／「できる子」が引きこもりに……／赤ちゃん返り
【５章これって思春期？それとも病気？脳のクスリで治せるの!?】
包丁を持ち出した／教師に服薬をすすめられる／マスクを外せない／思春期うつ病？／初期統合失調症と診断されて／薬がどんどん増える

思春期デコボコ相談室　母娘でラクになる30の処方箋のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃深い＃胸キュン＃癒やされる

Posted by ブクログ 2023年07月20日

母娘でなくても随分ラクになれるんじゃないかなぁ〜
何となくもやもやしてたことがとても分かりやすくストンと腑に落ちた感じ
知識として知っているだけで気持ちの持ちようも対処法も全く違ってくると思う
保健室に置いてあったら安心出来そう

Posted by ブクログ 2023年06月05日

面白かった。
思春期の不安定な状態を脳の発達状態から事例形式で分かりやすく説明してる本。
思春期は「見た目はオトナ。頭脳はコドモ。」大人と比べると感情をコントロールする脳の新皮質が発展途上。一方で怒りや不安を司る脳の扁桃体が過剰に反応するものだから自分でもコントロールが利かない。このことを理解してた...続きを読む