鈴木直人の作品一覧
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作品一覧
2018/02/02更新
ユーザーレビュー
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休職する前、運転しながら大声で歌って泣きながら仕事に行っていたことを思い出しました。
なぜそんな事をするかわからず、頭がおかしくなっていると感じていましたが、自分を守るためだったんだなぁと気づくことができました。Posted by ブクログ -
この本は、自律神経の機能が原因でうつや自律神経失調症になった人向けの本です。ストレスについて詳しく書かれており、ストレスを受けたときの交感神経の動きが図に書かれています。自律神経は全身をめぐっているので、姿勢や身体のゆがみを治すことで改善されることもあるそうです。うつは精神的ストレスが原因ではなく、...続きを読むPosted by ブクログ
