高橋かおりの作品一覧
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作品一覧
2023/03/03更新
ユーザーレビュー
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最近、注目されているＮＬＰだが、基本はwhy（なぜ）ではなく、what（何をするか）を重んじた「行動療法」に近いと感じた。著者が女性のためか類書に比べて、女性目線（主人公が女性で章の初めのストーリーが挿入など）、女性が共感しやすい工夫かなと思った。
６章構成は、とてもわかりやすく、入門書としてはよ...続きを読むPosted by ブクログ -
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従来の心理学は「なぜに」を中心に取り組んできたが、NLPでは「どのように」ということを中心に取り扱う。
NLP とは Neuro Linguistic Programing の略です。
つまり「自分がどのようなことを思っているか」を理解した上で、脳の使い方・パターンのプログラミングを変えれば、自分の...続きを読むPosted by ブクログ -
NLP(神経言語プラグラム）の入門書。著者はNLP創始者から直接NLPを学んだ人。
NLPと認知行動療法はすごく似ていると思った。
人間関係や自己の生き方の改善に役立つと感じた。Posted by ブクログ
