野上鉄夫の作品一覧
「野上鉄夫」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします！
- 作者をフォローする
- フォローするとこの作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧
2022/04/15更新
ユーザーレビュー
-
ストレッチ一つ一つに対する解説の詳しさのおかげで理解しやすくモチベーションもとても上がり有り難かったです。何度か実践させて頂くとストレートネックや巻き肩などの不調緩和となり手足などの可動域も広がった感覚し、日々のルーティンとしたくなりました。Posted by ブクログ
