集中して読み切るような本ではなく、のんびり読みながらマインドに刷り込んでいきたいと思う一冊。具体的な行動指針というよりかは、99のショートストーリーとともに、人生において大切な考え方や行動、自己肯定感を高めて、幸せになれる方法を教えてくれる。
自分的に特に気に入ったものは別途書き留めて、たまに見返し
...続きを読むたいと思う。
メモの一部。
○コントロールできることに集中
コントロールできないことに不平不満を言っても何も変わらない。エネルギーを浪費して、嫌な気分になるだけ。
○つい楽なほうを選ばない
イヤな思いを避けるために人はつい楽な解決法を選んでしまうが、必ずしもそれがいいとは限らない。
苦難が減るように祈るのはやめよう。苦難を乗り越えるすべが得られますように、と祈ろう。
○答えを見つけだせ
問題は知らないことじゃない。知っていると思い込むことだ。
学びは終わらない。命尽きるその日まで学び続けよう。
ソクラテス「私が知っていることは、自分が何も知らないということだ」