柿谷正期の作品一覧
「柿谷正期」の「クォリティスクール・ティーチャー」「警告! あなたの精神の健康を損なうおそれがありますので精神科には注意しましょう」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「柿谷正期」の「クォリティスクール・ティーチャー」「警告! あなたの精神の健康を損なうおそれがありますので精神科には注意しましょう」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
精神病と診断されてしまった人を、選択理論で救う本。不幸に苦しんでいると感じている人は、一読の価値があると思う。薬を飲み始める前に、ちょっと立ち止まり、この本を読んで、少し考えてみると良いと思う。飲み始めたらやめるのは、いろいろな意味で難しいから。
以下注目点
・病ではない、精神の健康を少し損なっているだけなのだ。
・精神病と診断されたら自分の出来ることは何もない→できることはたくさんある。
・統合失調症は自力で回復できる。薬は不要。
・幸福とは精神的に健康であること。
・不幸なときは選択理論で、良い結果を出すことができる。
・人生で価値があると信じていることを行うこと。
・精神病→ただ不幸せ