こはらみきの作品一覧
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作品一覧
2020/11/20更新
ユーザーレビュー
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この本を読み、執事ノートを一週間続けてみた結果…効果は絶大で、びっくりしています。
毎日不安でモヤモヤしてネガティブな考え方ばかりだった自分が、このノートを書くようになってからはまるで嘘の様にポジティブに物事を考えられる様になりました。
合う合わないはあると思いますが、興味のある方はぜひ試して欲しい...続きを読むPosted by ブクログ -
自分の気持ちによりそってあげることができるのは、自分だけ、ということ。くやしい、ねたましい、どうせわたしなんか。。。等々、自分の感情を否定したくてがんばりたくなるけど、がんばりたくなるまえにそんなイライラがおちつくまで徹底的につきあってあげることも大事かな。優しいこはらさんの文章と、生々しくきちんと...続きを読むPosted by ブクログ
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想像上の執事になりきって自分と対話していくノート術なのだけど、執事の言葉を書くのがキツかった。
自分の気持ちを書き出すのはできるし、心の中で対話して元気づけたりするのもできるし、自分の言葉として返事を書くのもできるけど、執事の言葉を書くということがなんだか恥ずかしくて私には無理だった。
「1ヶ月分...続きを読むPosted by ブクログ
