白崎あゆみの作品一覧
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作品一覧
2023/09/27更新
ユーザーレビュー
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他人と比べるのではなく、過去の自分と比べる。仕事や勉強、頑張っている自分を肯定しながら生きていきたい。Posted by ブクログ -
不幸の源泉は人と比べることにある。どうしたら人と比べる癖を手放せるか。
無意識に比べるのは、防衛本能から。他人と違うといじめられるのではないか、という気持ち、優越感を味わいたいとい意識から、無意識に比べている。
１，自分を俯瞰して、本当はどうしたいかを考える。本当にやりたいことか、周りに見せるため...続きを読むPosted by ブクログ -
人と比べずに自分の心地よいを大切にする。
喜びは、対象となるものの大小よりも回数が大事。
だから小さな目標をクリアして、自己肯定感をあげていく。Posted by ブクログ -
オンラインを銘打っているが、わりと講義的なものに普遍的なコツのように思えた。
基本的な姿勢が書いてある。
オンライン飲み会で、テーマがあるとうまくいくというのは納得。
Posted by ブクログ
