作品一覧 2023/03/29更新 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 試し読み フォロー チック・トゥレット症の子どもたち 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 星野恭子の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 星野恭子 / 森田麻里子 読みやすくて1時間くらいで読み終わりました 赤ちゃん一人一人に個性があるので、この本の通りにうまくいかないととは思いますが何度も読み返したいです Posted by ブクログ 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 星野恭子 / 森田麻里子 この本のとおりにやったら、寝かしつけに成功したときは感動しました! 引き続き継続します! 泣いている理由をさぐる ①うんちをしている? ②暑すぎ、寒すぎ? ③どこか痛がったり体調が悪かったり? ④お腹が空いている? 段階を踏んだ寝かしつけ ①声かけ ②トントン ③だっこ ④ゆらゆら やむを得な...続きを読むいとき ⑤母乳ミルク 少しずつ1人に慣れさせる(生後6ヶ月〜) 赤ちゃん布団へ →赤ちゃん泣く →抑揚つけず、赤ちゃんに触らず 「ねんねだよ」「大丈夫だよ」と声かけ →少しずつ部屋に入る時間を伸ばす 1日目3分.5分.10分 2日目5分.7分.12分 3日目10分.12分.15分 4日目12分.15分.17分 5日目15分.17分.20分 6日目17分.20分.25分 7日目20分.25分.30分 Posted by ブクログ 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 星野恭子 / 森田麻里子 子供の寝かしつけについて、医学的な根拠を元にとても分かりやすく書かれています。 紹介されていた夜のルーティンを実践した当日から、それまで抱っこで寝かしつけていた生後4ヶ月の娘は、抱っこなしで眠れるようになりました。 寝かしつけの本は幾つか読みましたが、その中でも特に信頼できる一冊です。 Posted by ブクログ 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 星野恭子 / 森田麻里子 読みやすいしイラストも多くわかりやすかった。 特に、眠いサインには知らないものもあり参考になった。 ・しゃぶる ・顔を親の胸にこすりつける ・背中を反らせる ・遠くを見るような目 Posted by ブクログ 家族そろってぐっすり眠れる 医者が教える赤ちゃん快眠メソッド 星野恭子 / 森田麻里子 睡眠環境を整えるだけで、細切れのお昼寝だった4ヶ月の子供が2時間以上寝てくれるようになりました。私のバイブルです。 Posted by ブクログ 星野恭子のレビューをもっと見る