作品一覧
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3.5
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
①空のエレメント・・・広大な自然の中へ行って、そこで時空を超えた空間を感じるのが1番簡単かもしれません。家やオフィスで、大空を感じるような写真を目につくところに張っておくのもひとつの方法です。
引っ越し、旅行、部屋の片づけは、空のエレメントを刺激します。自己表現も重要。ポイントは、あなたらしい気持を外に表す方法を見つけてください。
②風のエレメント・・・風が体を吹き抜けていくとき、風のエレメントが体に取り込まれます。新生んな空気を全身に感じましょう。風がうっとうしいものや心配を持ち去り、いやな気分を吹き飛ばしてくれます。ナッツ類、果物が良い。
➂火のエレメント・・・何よりも休養と滋養が必要。太