諸富祥彦の作品一覧

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  偶然をチャンスに変える生き方

  諸富祥彦

  P204
  ありがとう、ありがとう、すべてのことにありがとう。
  今日から、ゆっくりと心を込めて３回繰り返します。
  
  今日起きたすべての出来事や出会った人々、そして明日起こるかもしれない出来事を心に思い浮かべて。
  
  私達はいつでも自分らしい人生を生きていくことができる。
  私達はあなたのために生きているの...続きを読むではない。
  私は私のために生きるのです。
  
  ありがとう。
  
  自分らしい人生を生きたい方におすすめです。
  

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  ＮＨＫ「１００分ｄｅ名著」ブックス　フランクル　夜と霧

  諸富祥彦

  悩んで悩んで悩みぬくこと。苦しんで苦しんで苦しみぬくこと。絶望のはてにこそ、一条の希望の光が届けられてくる。人生の真実。

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  ［新版］どんな時も人生に「YES」と言う

  諸富祥彦

  『どんな時も、人生には、意味がある。
  なすべきこと、満たすべき意味が与えられている。
  この世界のどこかに、あなたを必要とする「何か」がある。
  この世界のどこかに、あなたを必要とする「誰か」がいる。
  ・・・・・・・・』
  
  　幾年か重ねて重ねてわかることがある。　上記のフランクルの言葉をやっと実感として...続きを読む理解できるようになりました。
  　この素晴らしい言葉は、更に続きます。
  それは本書で堪能してください。
  
  　何度でも、繰り返し読みたい本です。
  著者の優しく包み込むような文章が嬉しい。　それは、読者への深い愛情の現れなんでしょうね。
  
  
  『もし幸福になる理由が存在するならば、その時おのずと、つまり自然発生的かつ自動的に幸福は結果として生まれてくる。このことが、人間が幸福を追求する必要のないことの理由である』
  
  『あなたが人生に絶望しても
  人生があなたに絶望することはない』
  
  深く深く心に沁みました。

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  ［新版］どんな時も人生に「YES」と言う

  諸富祥彦

  私は生きている。それで、生きている目的を達している。「生きている意味」を探してもいいけど、生きていることだけで意味がある。心があたたまり、やる気が生まれてくる本でした。そのやる気というのは特定のなにかではなく、生きていくというやる気です。

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  生きていくことの意味　トランスパーソナル心理学・9つのヒント

  諸富祥彦

  　『POP（プロセス指向心理学）のセラピィの実際は、どこか " 美しく ” " 軽やか " です。』とある。　最初は似つかわしくない表現だと想ったが。
  しかし、エクササイズ（ワーク）を実践したわたしの感想は、” 美しく、温かい " だった。　自分自身を肯定する言葉が出てき、優しい気持ちになった。　そ...続きを読むれは、嬉しい驚きだった。
  　
  　わかりやすい具体例が数多く登場する。　それを読んだ後のエクササイズなので、カウンセラーがいずとも、迷いなく自分ひとりで行える。
  　具体例をひとつ。
  『ひどい" 喉の痛み " に慢性的に苦しめられていたある女性』の場合。
  　彼女は、喉の痛み、その感覚をていねいに、ていねいに、かんじていると・・・（エクササイズを続ける）・・・彼女から出てきた言葉は、「あなた（彼女自身のこと）は、あまりにもお人好しで、やさしすぎる。まわりの目を気にしてビクビクしていないで、もっとハッキリ自分の意見を言いなさい！」
  　彼女の " 喉の痛み " は、" もっと自己主張するように " というメッセージを彼女に送るために、からだの症状として現れてきていたのです。』
  
  　嫌な仕事、苦手な上司、肩こり、腰痛、がん、買い物依存症、アルコール中毒など、多岐にわたる悩みごとを通して、気づき学びを得ていく。
  それらは、『意味ある出来事』なのである。
  
  　アプローチの異なる本たちから、わたしなりに学びましたが、やはり諸富祥彦さんの著書はしっくりきます。　一周まわって帰ってきた、そんな感じです。

  Posted by ブクログ

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