髙瀬聡子の作品一覧 「髙瀬聡子」の「ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる」「お肌は最強の「バリア」です!」ほか、ユーザーレビューをお届けします! 作者をフォローする フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 新着順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 お肌は最強の「バリア」です! - 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 1巻1,650円 (税込) からだのバリア機能=皮膚の力を高めるスキンケアが さまざまな悩み・不調を改善する。 花粉症/アトピー性皮膚炎/フードアレルギー/帯状疱疹 副腎疲労症候群/ニキビ・吹き出物/乾燥肌/毛穴/シワ/たるみ シミ・くすみ/抜け毛・薄毛/かゆみ/やけど/あから顔/クマ お肌のトラブルはからだのSOS。 美しく健やかな肌で毎日を楽しく過ごすための知恵を イラスト図解多数にて伝授。 【目次】 はじめに 第1章 みんな知っておきたい、「肌荒れ要注意」そのワケは? ・なぜいま「肌のケア」を見直すのか? ・皮膚症状とも関係あり! 近代、多くの人を悩ませる病気 ・肌の役割は多彩! 浄化・恒常性キープ・センサー機能について コラム:酸化・糖化・炎症とは? 第2章 超健康な肌をめざすベーシックスキンケア ・年齢・性別は関係なし! よりよく生きるために素肌力アップを ・生活に定着させたい基本のスキンケア 第3章 よくある肌トラブル別 リセットHOW-TO ・トラブルやエイジングサインに手を打とう! ▼ニキビ・吹き出物 ▼乾燥 ▼毛穴が目立つ ▼シワ ▼たるみ ▼シミ・くすみ ▼抜け毛・薄毛 ▼その他のトラブル ・美容医療を味方につけてセルフケアをアップデート コラム:V I O 脱毛とは? 第4章 美しくすこやかな肌をつくる暮らし方 ・「きれい」と「すこやか」を両立させる生活とは? おわりに 参考文献 試し読み フォロー ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる 3.5 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 1巻1,155円 (税込) 美容を頑張るのは無理! 最低限できれいになりたい! 遠回りはしたくない!―――「じゃあ、何をすればいいの?」。そんな人のためのおトク美容本。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 髙瀬聡子の詳細検索へ
ユーザーレビュー 一覧 >> ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 読みやすくて一気に読めました。疑問に思ってる事がいくつか書いてあり参考になったし、量もちょうどよかったです。 美容に関して完璧にやらなきゃと思いながら出来ないと落ち込んだりしていましたが、ゆる美容でいいんだと、これからは今までよりゆるくしていこうと思いました。 0 2021年05月04日 ゆる美容事典 「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容 3.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 美容系の本はたくさん読んだ事がありますが タイトルの通りゆるーい感じがとても 読みやすかったです。 イラストも多く美容本初心者の方にオススメ。 0 2020年06月30日