作品一覧 2022/01/18更新 マンガ 夢をかなえる龍 試し読み フォロー 【無料試し読み版】 マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 無料あり 試し読み フォロー マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 試し読み フォロー 1~3件目 / 3件<<<1・・・・・・・・・>>> 今谷鉄柱事務所の作品をすべて見る
ユーザーレビュー マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo / 今谷鉄柱事務所 / 新津タカヒト 『集中力には限りがあるから何に使うのかぎ大事なのよ!余計なことに集中力を奪われないようにしなきゃダメよ!』はいこれ重要。 ポモドーロ・テクニック(25分の集中と5分の休憩)学校の授業と休み時間を思い浮かべていただければわかるかと。 作業する際、アロマテラピーを取り入れるのもよい。 Posted by ブクログ マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo / 今谷鉄柱事務所 / 新津タカヒト 人は意思決定で疲れる。仕組み化して防ぐ ハンガーに服をかけておくと、ウィルパワーの消費を抑えられる。 ローズマリーの香りを買う。脳の血流に作用する。記憶力が良くなり、ウィルパワーも回復する。認知症にも医療で使われてる。 朝の2時間が勝負。ヨーグルトがよい。全粒粉、りんごが良い。 朝はインプッ...続きを読むト、昼はアウトプット、夜は復習が適している。 Posted by ブクログ 【無料試し読み版】 マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo / 今谷鉄柱事務所 / 新津タカヒト 分かりやすい メンタリストDaiGo先生の教えを、分かりやすくイラストで描かれた漫画を通して学ぶ作品です。自分が考えてもみなかったことに注目するシーンが幾度となくあり、集中力について見直すいい機会になりました。 an bread マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo / 今谷鉄柱事務所 / 新津タカヒト 集中力とはどういうもの中を説明し、 集中力の鍛え方、高めかたが紹介されています。 いままで集中力とは漠然とした感覚でしかありませんでした。 集中するためには生活習慣、環境、日々の習慣が 大事だということを認識できます。 なかでも起きてから2時間がクリエイティブな力を発揮する というところに興味が...続きを読むわき、 朝は何もせずに過ごしていましたが、 朝の過ごし方を変えようと思いました。 Posted by ブクログ マンガでよくわかる 自分を操る超集中力 メンタリストDaiGo / 今谷鉄柱事務所 / 新津タカヒト とても分かりやすいのでサクサク読めます。 どういうことをすればより集中できるのかが端的に書かれていて、そのいずれもすぐに実践できそうなものばかりです。DaigoさんのYouTubeを1本見たときのような感じで楽しめました。 Posted by ブクログ 今谷鉄柱事務所のレビューをもっと見る