鈴木あきえの作品一覧
「鈴木あきえ」の「誰とでも3分でうちとける ほんの少しのコツ」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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Posted by ブクログ
リアルにやっているコツが書かれているので、よっぽど実用的。
自分のキャッチフレーズを20個挙げられるようにしているとか。自分がいかにコミュニケーションのための準備をサボっているか、よく分かる。
どうしようもなく緊張するときは、「はじまってしまえば、1時間後には必ず終わる」と思うようにする。そうすれば思考停止が解かれて、抜け漏れをなくし、その時間内での質を上げるために為すべきことが、頭のなかに溢れ出してくるはず。
本人の文章ではないけれど、成る程なと思ったのは、
いまの自分の3分の1を捨てて、そのぶん、新しい自分を増やしていく。
起こったことはすべてゼロ。どんな出来事も、それ自体はプラスでもマイ