姫野友美の作品一覧

作者をフォローする

フォローするとこの作者の新刊が配信された際に、お知らせします。

• 

  女の取扱説明書

  姫野友美

  夫婦生活を円満に過ごすための秘訣が満載である。女性の特質が網羅されていて、なるほどその通りだとうなづくことばかり。男性必読のバイブルである。これを男が実践すれば、離婚はこの世から失くなるかも。

  Posted by ブクログ
• 

  心療内科医が教える 疲れとストレスからの回復ごはん

  姫野友美

  糖質オフメニューをガンガンに提唱した本。
  たんぱく質、鉄、ビタミンB群とビタミンCをとり、過剰な糖質は控えましょうということ。朝食、昼食、夕食のメニュー例もいくつか掲載されていて、理屈も含めてわかりやすい！実践しやすいので実践していく。

  Posted by ブクログ
• 

  急に不機嫌になる女　無関心になる男

  姫野友美

  急に不機嫌になる女 無関心になる男。姫野友美先生の著書。男性ホルモンと女性ホルモンからくる男女のエネルギー回路、思考回路、感情回路の違いがわかりました。タイトルにある急に不機嫌になる女、無関心になる男、これまで何人も見たことがあります。でも私自身も自覚症状がないだけで急に不機嫌になったり無関心になっ...続きを読むたりしているのかと自己反省。

  Posted by ブクログ
• 

  美しくなりたければ食べなさい　「体の糖化」を防いで太らない、疲れない、心もスッキリ！

  姫野友美

  美人に歯は命。
  
  スムージーにするより野菜やフルーツはそのまま噛んだほうがいい。
  
  りんごは加熱するとペクチンという食物繊維が増えるので必ずレンジでチンする。
  りんご4分の1個を幅5ミリの厚さに切って1分加熱。
  それをヨーグルトと一緒に食べる。

  Posted by ブクログ
• 

  男はなぜ急に女にフラれるのか？

  姫野友美

  この手の本、何度か読んで、納得してはまた忘れる。
  何度も何度も再読して叩き込んだ方が良さそう。
  
  どちらかの立場でなく、両性を客観的に平等に冷静に説明してあってわかりやすい。
  また、男女比較して「強い」のはどちらか？と言うのは、判断条件の差だけで、実は心身共に女性の方が強いと言うのも納得出来る解説。...続きを読む
  陸上で例えれば、男性は神経質でマッチョな短距離選手、女性は戦略的頭脳を持った長距離選手の様な違いなのか。
  
  それを踏まえたうえで、
  過去の男尊女卑的な価値観を歴史的な経緯から説明し、現在は逆に女性の社会的進出で、女性がお構いなしに男性のプライドを傷つけ過ぎているのが、男たちに元気がなくなってきているのでは無いか？という説明も納得。
  精神科医の女性作者が「男のプライドを傷つけるのは、女が男にセクハラを受けるようなものだ」と書いているのも興味深い。
  
  男女共にこれを読んで、妥協ラインを探ると良いのだけど、なかなか難しいので自分だけでも読んでおくか（汗）

  Posted by ブクログ

姫野友美のレビューをもっと見る