大塚三紀子の作品一覧

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  「実」 があって 「身」体によくて 「美」しくなる 実身美（サンミ）のごはん

  大塚三紀子

  玄米ごはんを推奨している店。
  でもマクロビオティックでもベジタリアンでもないカテゴリーらしい。
  たまに魚のメニューが入っていて、それでいてマクロビオティック同様病気にアタックする料理。
  
  ページをめくると野菜食とは思えないほどの鮮やかな色彩。
  食欲をそそるし、これでベジ料理なら一般の人でも手が伸びや...続きを読むすい。
  
  しかし、レシピ自体は、かなり材料をあれこれ必要とするし、手が込んでて、忙しい独り者にはハードルが高い。
  もうちょっと簡単な料理で、食費が安くなって、あれこれ買い集めすぎて食材を余らせない状態のレシピだったら、合格なのに・・・

  Posted by ブクログ

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