レモンけいの作品一覧
「レモンけい」の「マンガでわかる あなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「レモンけい」の「マンガでわかる あなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
主に夫のモラハラに対処するための本。漫画で描かれていて実にわかりやすかった。
「自分の人間性を守る」ことを第一に考え、平和に暮らすためのメソッドが書かれている。
【メモ】
モラハラは攻撃ではなく支配です。相手をひとりの独立した人間とは考えず、自分の利益に基づいて思い通りに動く物体のようにみなす。
自らが「善悪を超越した者」になる
自分の感情よりも、状況の平和を優先できる人は必ず愛されます。
あなたの「人間性」を相手から隠して守る。
言葉を減らす。
でもあなたが言うべきことや、言わないと自分が損をするようなことは、まったく躊躇せず「短く、穏やかに、言い切る」
接点を減らす
「冷たい威圧感
コツは悪人になること。
モラハラ上司に悩まされていたので購入。
これ、めちゃくちゃいいです。
わかりやすいし、めちゃくちゃ効きます。
私の場合、このところ、たまたま(?)本能的にやっていたことがほぼメソッド通りだったので、効果が出るのが早かったみたいです。
上司、ここ数日、ほぼ空気になってます(笑)
心理学系の本とかだと、人間関係の悩みについては「相手の気持ちや立場を想像して」「歩み寄り」「許す」みたいなのが定番だけど、そういうのをもはや1ミリもしたくなかった(笑)ので、実践しやすくて確実に効果のあるメソッドを探してました。
・そもそもモラハラしてくる人はどんな思考なのか?
(すばらしく異常な思
Posted by ブクログ
■モラハラ体質(相手によって態度が違う)と被害者体質 モラハラ体質は被害者体質側を少しづつ試して、「もう逃げられないだろう」のタイミングで攻撃欲求を全開にする(よくあるタイミング 結婚、出産、マイホーム購入、退職)
■モラハラ体質の優しさの正体 弱者にも優しい寛大なオレ、オレって本当に素晴らしい→モラハラ体質の人は自分の攻撃欲を認められず、自分を素晴らしい人間だと信じている。(だから揉めると被害者ぶる。)「優しいオレ」日酔ってるだけ。
目標→腹の底がしれない、何を考えてるのかわからない人になること
ステップ1 悪人になる
ステップ2 無関心
ステップ3 反応を減らす
ステップ4 言葉を減らす