橋本翔太の作品一覧 「橋本翔太」の「わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―」「大丈夫、あなたの心は必ず復活する」ほか、ユーザーレビューをお届けします! 作者をフォローする フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧 1~7件目 / 7件<<<1・・・・・・・・・>>> 新着順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学― - 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,760円 (税込) あなたを癒やせるのは、あなただけ。 悩みのすべては心に住む「もうひとりの自分」が引き起こしていた。 「部屋が片付けられない」「忙しくて時間がない」 「相手に思ったことが言えない」「お金が貯まらない」 「がんばっているのに成果がでない」……。 あなたが、なかなか解決できないこと。 いつも問題を繰り返してしまうこと。 これらの問題や悩みは、 心の中に住む「もうひとりのあなた」が引き起こしていたのです。 そして、その理由はけっして嫌がらせではなく 「あなたを守る」ため。 たとえば、「部屋が片付けられない」は、 部屋がスッキリすると気持ちもクリアになり、 抑え込んでいた不安や焦燥感が湧いてきてしまうのを防ぐため。 「忙しくて時間がない」は、 時間ができてしまったら、“いつかやればできる”という可能性が なくなってしまうのを防ぐため。 このように、あなたを傷つけまいと問題を引き起こす 「もうひとりのあなた」である「心の防衛機能」を、 この本の中では「ナイト(騎士)くん」と呼びます。 悩みを解決して、本当にやりたかったことをやるためには、 あなたの「ナイトくん」を見つけ、安心してもらうこと。 これから、あなたの知らなかった「あなた自身」の謎を解き明かしながら、 誰かに頼るのではなく、 あなたがあなた自身を助けることができる方法をお伝えします。 各章の前には、「わたし」と「ナイトくん」のショートストーリーが入り、 心の学びをナビゲートしてくれます。 試し読み フォロー すべてが楽になるピアノレイキ - 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,650円 (税込) ■ピアノレイキがあなたのすべてを「リセット」する! 「心も体も疲れ切っている」 「人生がカサカサにささくれ立っている」 「何もかもリセットしたい」 このような状態を放置したまま、本来のあなたからズレてしまうと、 さらに物事がうまくいかなくなり、心身もどんどん不調になります。 本書『すべてが楽になるピアノレイキ』は、特別に研究された付属音源を使って、 あなた自身、そしてあなたの人生の毒出しを行い、すべてをリセットします。 さらに、あなたらしく幸せに生きるための「情報」をキャッチしやすくすることで、 人生を飛躍させる方法をご紹介します。 付属の音源「ピアノレイキ」とは、人や場のエネルギーを高める「気(エネルギー)」 を込めてピアノ演奏した、著者オリジナルの音源です。波・雨だれ・せせらぎの環境音とミックスし、 水音に含まれる波動の力も活用しています。 ※本書は2008年10月発行の『あなたをうるおすピアノレイキ』(総合法令出版)を改題、再編集したものです。 ■本書の目次 プロローグ ピアノレイキがあなたのすべてを「リセット」する Chapter1 海 ~毒出ししてリセット Chapter2 雨 ~大地にグラウンディング Chapter3 川 ~流れをつくるストリーミング Chapter4 自宅で今すぐできる実践レイキ初公開 エピローグ あなた本来の「音」が鳴り響きますように 試し読み フォロー 聴くだけうつぬけ 3.0 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,540円 (税込) ■自身も重度のうつで苦しんだ著者が独自に編み出したうつ撃退法を初公開! 著者が回復する過程で、明らかとなってきたことがあります。 それは、長年取り組んできた音楽療法が、心と体の架け橋になり、 心の不調をやわらげてくれる心強いサポーターになることでした。 目に見えない音楽には、同じく目に見えない心に働きかけて、 あなたをサポートする力があるのです。 そして、心の回復には、体のアプローチ、心のアプローチの両方が大切で、 多角的にバランスよく取り組めば、うつや心の不調からかならず抜け出せます。 ■本書では、著者が暗闇でもがきながら、症状を回復させていく中で見つけてきた、 確かに効果のあった方法だけを、心と体の両方の側面からご紹介しています。 最初はダウンロード音源「ピアノセラピー」を聴くだけでOKです。 音楽療法的視点から心の症状に合わせて作曲・演奏しており、 聴くだけで心の不具合がやわらぎ、苦しみから一歩抜け出すためのサポートをしてくれます。 ■目次 ・第1章 うつはかならずよくなる! ・第2章 うつとうまく付き合うヒント ・第3章 音楽がうつに効く理由 ・第4章 心理アプローチでうつを撃退する ・第5章 栄養素を正しく摂れば、心はすっきり軽くなる ・第6章 ピアノセラピー体験者の声 試し読み フォロー 5分で運がよくなるピアノレイキ 一瞬で波動が変わる音楽ダウンロード付 - 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,650円 (税込) ピアノレイキ使って、今すぐ運気をあげよう! 音もついていて、心が癒される! ※電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトから音楽データをダウンロードできます。音声データは、PCなどの専用機器でお楽しみください。 試し読み フォロー しあわせな恋がはじまるCDブック 5.0 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,298円 (税込) 【ご案内】紙の本付属CDは、本電子書籍からダウンロードしていただけます。 恋愛がうまくいくかどうかは、“ある一点”で決まります。それは、「恋愛エネルギー」で満たされているかどうかなのです。 出会い、恋、パートナーシップがうまくいくかどうかは、顔のつくりやスタイル、駆け引き……など関係ありません。 恋愛がうまくいっていない方は、恋愛エネルギーが今は満たされていないだけ。 恋愛エネルギーを充電(チャージ)すれば、あなたの恋愛はうまくいくのです。 チャージの仕方はカンタンです。まずはこの付属CDをかけるだけです。 ここちよいメロディは聴くだけでも、よいことがあったと評判ですが、本書で紹介するこの音源を使ったワークで、さらに恋愛運アップが期待できます。 *目次より ◎気をのせた音楽でチャージしよう ◎恋愛エネルギーをチャージするには場→カラダ→ココロ ◎恋だけじゃない! オーラ輝き魅力あふれる人になれる ◎速効チャージ! 好きな人と会う前に聴こう 付属CDトラック1 ◎速効チャージ! もっと彼と仲よくなるために流そう 付属CDトラック2 ◎恋愛運を下げるモノとは? まずはこれを捨てよう ◎魅惑的なカラダに変わるエネルギーチャージ法 試し読み フォロー 「他人(ひと)からどう思われているか」気になったとき読む本 3.0 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,540円 (税込) 人はときとして他人の発言や言動が気になり、イライラし、不安になる。そんなときは自分らしい安心した感じはなく、常に緊張しているような状態だ。これを解消する方法を心理の面からわかりやすく解説した本。 試し読み フォロー 大丈夫、あなたの心は必ず復活する 4.7 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻1,540円 (税込) さまざまな心の悩みや不安、過去のトラウマを克服しようと、がんばらなくてOK! 自身も心身の不調に悩んだ経験のあるメンタルケアの専門家が、ネガティブのループからの抜け出し方を優しく解説。あえて不安と向き合わずに上手に鎮静させれば、ネガティブな感情から開放され、目の前の問題を解決へと導くための力が復活するはず。「何もする気が起きない」「人と会いたくない」「イライラする」「つらい」……、心が弱ったときや苦しんでいるときにぜひ手にとってほしい本。 試し読み フォロー 1~7件目 / 7件<<<1・・・・・・・・・>>> 橋本翔太の詳細検索へ
ユーザーレビュー 一覧 >> しあわせな恋がはじまるCDブック 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 5.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ CDを一晩かけっぱなしにして寝ただけで、海外の友人からちょっとしたプレゼントを送るからと連絡が入ってびっくり!このCDのご利益かしら? 音楽を聴くだけでもいいと思って購入したのですが、本当に片付けがはかどったり、人間関係にもいいのかも。今後が楽しみです♪ 0 2011年01月29日 大丈夫、あなたの心は必ず復活する 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 4.7 (3) カート 試し読み Posted by ブクログ 少し気が楽になった。 死にたい理由は後付け 脳の誤作動が先でそれを正当化するための理由を外側から見つけようとする=表面的な理由 本当の理由は心のエネルギーが不足していること 0 2019年11月15日 「他人(ひと)からどう思われているか」気になったとき読む本 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ 読みやすいし、すごく参考になる良い本だった。著者さんも苦労してきたんだなーと思ってたら、最後の写真がイメージ違いすぎてびびった。 0 2021年06月05日 聴くだけうつぬけ 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 息子が鬱なので、付属CDのピアノがどれだけ効くかはわからないが、書かれている文章には説得力がある。 図解入りで読みやすいし。 鬱ドツボの人が、本を手に取って読もう!と思うところまで行きつくのなら、有用な本だと思うが、そこまで行くのが大変なのよね。 0 2020年04月04日