野澤伸吾の作品一覧
「野澤伸吾」の「アラフォーからのロードバイク 初心者以上マニア未満の<マル秘>自転車講座」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「野澤伸吾」の「アラフォーからのロードバイク 初心者以上マニア未満の<マル秘>自転車講座」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
まさに自分にピッタリ。アラフォーだし(笑)
ロードバイクのすばらしさ、基礎知識、つきあい方を
教えてくれます。著者はさすがY'sロードの店長様。
途中で出てくるColumnも、大変参考になりました。
第1章 なぜロードバイクにはまるのか?
第2章 中高年のためのロードバイク講座
第3章 ロードバイクの賢い買い方
第4章 いまさら聞けないロードバイクの基礎知識
第5章 最小のメンテナンスで最高のパフォーマンス
第6章 だれでも簡単にできるフォーム改造
第7章 走りを変える下半身コントロール術
第8章 ロングライドの完走メソッド
終章 幸せなロードバイク・ライフ