福田萌子の作品一覧

☑︎自分が本当にやりたいことを優先する。
☑︎人に無理やり合わせない。誘いも依頼も断っていい。
☑︎毎日のルーティンで心を安定させる。努力は最低限でよしとする！

何度も読み返したい1冊

私らしくあることを考え、
ありのままの自分を受け入れて
大切に思える1冊でした

バチェロレッテで、参加者一人一人に寄り添った丁寧な対応と発言をしていた懐の深い萌子さんのファンになり、本を購入。
生まれつき運動神経がよかったわけでもなく20代になってからランニングやロードバイクを始めたことに驚いた。
隣の芝が青く見えてしまう私にとって、萌子さんも紆余曲折ありながら人生を歩んできたことはなぜか嬉しくもあり、新鮮でもあった。
「なりたい自分」を目指して生きていくことを意識したいと思った。

バチェロレッテで初めてこの方を知り、自分より一回り以上若いのに、内なる芯が既にブレていない凛とした清々しさに魅かれて読みました。
心と体はつながっている。本当にそう。
やっつけで過ごす日々もあったけれど、もっと視界を広げて自分軸で時間を大切に過ごそうと改めて思いました。
20代手前の娘にも読んでもらいたい1冊。

バチェロレッテを見て萌子さんファンになり手に取った一冊。
バチェロレッテで見せる彼女の言葉遣いや健康的な生き方、人と真剣に向き合う姿勢、自分に嘘をつかない強い芯、どうやってそのような萌子さんになれたのかが書かれていた。
経験から感じた事、学んだ事、それをどう生かしてきたかがよくわかった。
愛がこもった文章で、読んでいるだけで心がほぐれた感じがした。
自然の中で過ごすことや、その中で運動をすること、どちらも全然できていないのでお散歩からでも初めてみたいと思った。
ランニングをすることの楽しさが伝わってきて、運動嫌いの私もランニングに少し興味が出てきた。
今は0歳児育児中でなかなか時間を取れないけ...続きを読むど、子どもが大きくなったら一緒に朝散歩やランニングができたらいいなと思う。
萌子さんの真っ直ぐな人柄が感じられ、励まされ、癒された。