ヒロコ・グレースの作品一覧

素晴らしい本でした

とても分かりやすく言語化されていて、自分の現在地を振り返ることができました。たくさん当てはまっていて、ほんとうにわたしは、自分の正しさ自己正当化から、彼に悲しい思いをさせてしまっていたと気づきました。彼との会話は穏やかに未来を現実に明確にできるように一変しました。わたしもイライラすること、一方的に感情を伝えることは一切なくなりました。大事に丁寧に扱って溺愛してくれる彼と結婚できました。海外移住もできました。ありがとうございます。

●愛され妻になりたくて購入しました。中身はセルフイメージ3割、夫婦関係6割、仕事1割といった感じでした。

●セルフイメージや自立に関する内容が載っていたのも、購入に踏み切った理由の1つです。やはり親子関係がセルフイメージに繋がっているんですね。私も親子関係に難アリで自己肯定感が低めなので、書かれていることには納得でした。

●ポジティブ思考、意思が強い、精神安定、いつも笑顔、柔軟…等の能力を持つ「頭のいい女」を男性は好むそうです。ついつい深刻に考えがちだし、周りの意見に合わせがちだし、無表情でいることが多いので、意識して変えていきたいなと思いました。

『　知っていてほしい。
　自分を幸せにできるのは、自分だけだということを。　
　自分を置き去りにして、周りを満たしても、自分の心は満たされないということを。
　本当の意味で自分が満たされ、幸せを感じるのは心に沿った想いを、叶え、自分の本質を生きたとき。　』

　わたし自身は、子育てや家庭を専業で、やって来て、充実感・達成感がありましたが、その後は、思いっきり自分のための人生を楽しもうと、心を開放しました。
　縛られていた想い、世間体、価値観など、手放したつもりだったけど・・・未だ、心の底にモヤモヤを抱えているんだと、本書を読んで痛感しました。

『人は自分の心と言動がつながったとき、一番満たさ...続きを読むれます。』
『小さなモヤモヤを見て見ぬ振りをして日々をやりすごしてきると、あるとき「強制リセット」という形で大爆発がやってくるのです。』

　わたしたちは、思いの外、色々なものに縛られているのですね。　執念深く。
　わたしたちを縛る、その枠を外すための考え方・実例・ワークなどを用意してくれています。

　女性のための生きる道標を　経験豊富なヒロコ・グレースさんが、女性の目線で、柔らかな女性として、ビジネスウーマンとしての市南が、とてもわかりやすく、嬉しいです。


『「自分を幸せにする」と決めていれば、どの道に進んでも、結局、「幸せにしかならない」』

『自分はどうしたい？』と問いかけ、それを叶える行動をする。　その繰り返しで、精神的・経済的な自由と自立が手に入ります。』

逞しい彼女の言葉が、わたしたちへのエールと想えてなりません。　前向きになれる素敵な内容でした。

読みやすい。
結婚して26年たってからよんた。
その間、うまくいっていないカップルの特徴4つ、全てやってた！

1.命令口調
2.〇〇やって、と当然のように要求
3.夫の自由を奪う　信頼していない
4.ダメ出しをして夫を変えようとする

結婚生活のサイクルは
安定期
成長期
倦怠期
再生期
そして成熟期

という愛のサイクルだそう。
まさに、この通り経験しました。
再生期は、マイナスになってしまった夫婦関係をまずはゼロベースに戻す時期で、人として大きく成長できるかが夫婦の今後の分かれ目になる、とのことで、ここでたくさん話し合って成長できて今があるのかな？

娘にもお嫁さんにも、買ってあげよう。

いろんな人の、この手の本を読んだが、自分らしく生きる方法はほぼ同じ。後は、自分に合う人を見つけて支持し、しっかり学ぶ姿勢を持って学べば、自然と自分らしく生きられるのだろう。
中にあったワークは面白く、芋づる式に色々出てきて楽しかった。