帯津良一の作品一覧
「帯津良一」の「にこにこマンガ 88歳現役医師の ときめいて生きる力」「あきらめないガン治療」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「帯津良一」の「にこにこマンガ 88歳現役医師の ときめいて生きる力」「あきらめないガン治療」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
病気にならない全身の「ツボ」大地図帖
著:帯津 良一
著:藤井 直樹
紙版
知的生きかた文庫 お 39-2 648
ツボ治療の概説書
各ページにつぼの位置を表す図がついていてわかりやすかった
目的別用途別になっているのもいい
痛いときに、あたためたりしないほうがいいものもあり
東洋医学では、気の流れが滞ると病気になると考えます
私たちの体のは、気、血、水の3大要素
気になったのは、次です。
■基礎知識
ツボは押すことと、温めること、より高い効果が得られます
ツボ押しのアイテム
仁丹、ビーズ、米粒
ペットボトル
10本~20本を束ねたつまようじ
ボールペン、ヘアピン
ゴ
Posted by ブクログ
「いつでも死ねる」を読ませて頂き、生命(こころ)から共感、共鳴いたしました。
ありがとうございます。
毎日、いっぱい笑って、いっぱい感謝して、自分を信じて、ときめくことを選んで楽しんで、やりたくないことは、出来るだけ止めて、夢を追い続けて、少しずつ実現して、60歳過ぎてから、さらに毎日を楽しんでいます。
「あきらめない」生き方には自信があり、今まで何度も、周りから「絶対に無理だから、やめた方がいい」と止められても、自分たち夫婦の信じる道を選んで進んで参りました。
ただ、「拘らない」ということは、とても新鮮な気付きを頂けました。
早速、実践しています。
ありがとうございます。
Posted by ブクログ
「息を吐くときに丹田をしっかり意識し、体内に溜まっている老廃物(エントロピー)を虚空に手渡すことをイメージする」
「排便はからだの秩序を乱すエントロピーを体外に出すためにとても重要」
「私たちはみな虚空からやってきた旅人」
「死は終わりではない。私たちのいのちの故郷は『虚空』にあり、私たちは旅で疲れた魂を地球で癒したらそこへ帰る」
など、ホリスティック医学の実践者である帯津さんだからこその言葉がこの本の魅力。
①朝のウォーキング中に5分だけ
②電車の中で一回だけ
③寝る前に
④朝のトイレや学習の場で最低一回
このタイミングで、そのシチュエーションにあった呼吸法を二週間は続けていく
他にも