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  • アイシールド21 1
    完結
    4.5
    泥門高校1年・小早川瀬那。気弱な性格が災いし、幼き頃よりパシリ人生を送ってきた。だがそのおかげで(?)ズバ抜けた俊足を持つ瀬那は、悪魔のごとき男・ヒル魔によりアメフト部へと引きずり込まれるが!?
  • 日経PC21 2021年12月号
    NEW
    -
    ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。 IT羅針盤 携帯大手も3GBで990円 auは基本料0円の新体系 青木恵美のIT生活羅針盤 PC版「アレクサ」が進化 Showモードや通話が便利 スティーブ・ジョブズの残像 直感力は知力よりパワフル インド放浪で変わった人生観 特集1 Windows11乗り換え案内 特集1 6年ぶりの新OS、これだけは知っておきたい 特集1 ウィンドウズ11(イレブン)とはどういうOSか 特集1 11のハードウエア要件を正しく理解する 特集1 最新11パソコンvsギリギリ対応の旧機種 特集1 デスクトップ画面の進化はデザインだけじゃない! 特集1 スタートメニューは見た目も使い方も大きく変化 特集1 タスクバーが激変!アイコンの配置が中央揃えに 特集1 リボンUIは廃止!エクスプローラーがシンプルに 特集1 クリーナー機能が進化!?必ず使いたい11の注目機能 特集1 11の標準アプリは「フォト」と「クロック」の強化に注目! 特集1 わかりづらかった「設定」画面を大幅改修 特集1 進化した液晶画面のタッチジェスチャーが超便利! 特集1 丸ごとバックアップしてトラブルに備える 特集1 10パソコンを11にアップグレードするには? 特集2 Win11搭載!最新パソコン 特集2 最新CPUを搭載した機種なら11でも安心 特集2 LAVIE N15 N1565/CA ほか 特集2 LIFEBOOK AH43/F3 ほか 特集2 New Inspiron 15 3000 ほか 特集2 ThinkPad X1 Carbon Gen 9 ほか 特集2 Surface Pro 8 ほか 特集2 VAIO SX14 VJS14490511W ほか 特集2 dynabook V4 P1V4UPBB ほか 特集2 mouse F5-i5 ほか 特集2 HP 17s-cu スタンダードモデル ほか 特集3 最新Edge徹底活用 特集3 新規タブは「シンプル」「イメージ」「ニュース」の3つから選択 特集3 タブをグループ化して整理、垂直に配置すれば画面は広々 特集3 最短経路で求める結果にたどり着くための検索技法 特集3 「コレクション」機能でウェブページをスクラップ 特集3 PDFの閲覧、手書きの注釈からファイル生成まで 特集3 サイトのアプリ化、QRコード作成などの特殊機能が満載 特集3 スマホ版Edgeを入れれば同期と転送でグンと便利に 特集4 PowerAutomate入門 特集4 2種類の「Power Automate」がある 特集4 VBAより断然簡単!デスクトップ版でお手軽プログラミング 特集4 選択したフォルダー内のファイル名をすべて連番にする 特集4 エクセルの交通費明細表にウェブから運賃を取得して自動入力 特別企画 日経PC21 Win11搭載スタンダードノートセット Product News iPhone 13 Pro ほか 注目の製品使ってみました! ホームシアターにも使える小型軽量のプロジェクター 使って覚える! ウインドウズ10講座 動作を重くする原因を突き止め余分な負担を減らして軽快に 手順で学ぶ! オフィス実践作例講座 グラフの見栄えと説得力をプレゼン用にとことん追求 実例で学ぶ! エクセル徹底効率化講座 デザインとデータ処理 表作成の「テーブル」活用術 実例で学ぶ! ワードワンポイント講座 修正前後の2文書を比較 変更箇所と内容を洗い出す Windows標準ツールの達人 MS純正の「PowerToys」でウィン10でもスナップ機能を強化 エクセルの薀蓄 新関数で巨大な表をリアルタイム絞り込み フリーソフトでズバッと解決! マインドマップでアイデアを整理 リーダーズボイス Wi-Fiとネット回線で不満・困っていること 今月のプレゼント モバイルディスプレイ YC-133R ほか 奥付 次号予告/編集後記
  • セフレの品格 Age21 1
    値引きあり
    3.7
    海岸でライフセイバーをする香織。人命と海を守る正義感の強い女性である彼女には、もうひとつの顔があった。それは、男を誘い、惑わす、魔性の女の顔――――。この日も昼間、襲われかけていた女性を助けた後、バーに繰り出した香織は、近づいてきた男と一緒にトイレに消える。航平の弟と呼ばれるバーテンの男は、一目ぼれした香織のその行動に幻滅するのだが、彼女には誰にも言えないある目的があって……。それは、2年前の許しがたい出来事が関係していた――。電子コミックで大ヒット中の、「セフレの品格」にもつながる新しいドラマが今、始まる!! ※1話~5話を収録。
  • おはよう21 2021年11月号
    NEW
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集 腰痛・関節痛を防ぐ介護技術の4原則 負担が軽くなる身体のつくり方・使い方 介護職のなかには、利用者への介護によって自分自身の身体を痛めてしまう人が少なくありません。その要因の一つとして考えられるのが、力任せになってしまい、身体を適切に使えていないことです。身体を痛めないために、押さえておきたい原則、介護の方法などを解説します。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。
  • 21 Lessons 21世紀の人類のための21の思考
    4.2
    私たちはどこにいるのか。そして、どう生きるべきか――。『サピエンス全史』『ホモ・デウス』で全世界に衝撃をあたえた新たなる知の巨人による、人類の「現在」を考えるための21の問い。 いま何が起こっているのか――? すべての現代人必読の21章 1 幻滅――先送りにされた「歴史の終わり」 2 雇用――あなたが大人になったときには、仕事がないかもしれない 3 自由――ビッグデータがあなたを見守っている 4 平等――データを制する者が未来を制する 5 コミュニティ――人間には身体がある 6 文明――世界にはたった一つの文明しかない 7 ナショナリズム――グローバルな問題はグローバルな答えを必要とする 8 宗教――今や神は国家に仕える 9 移民――文化にも良し悪しがあるかもしれない 10 テロ――パニックを起こすな 11 戦争――人間の愚かさをけっして過小評価してはならない 12 謙虚さ――あなたは世界の中心ではない 13 神――神の名をみだりに唱えてはならない 14 世俗主義――自らの陰の面を認めよ 15 無知――あなたは自分で思っているほど多くを知らない 16 正義――私たちの正義感は時代後れかもしれない 17 ポスト・トゥルース――いつまでも消えないフェイクニュースもある 18 SF――未来は映画で目にするものとは違う 19 教育――変化だけが唯一不変 20 意味――人生は物語ではない 21 瞑想――ひたすら観察せよ
  • 大人になったら、着たい服 ’21-’22秋冬
    NEW
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おしゃれな女性たちに支えられ、2021年に創刊10周年を迎えた『大人になったら、着たい服』。この秋冬も、鎌倉のセレクトショップオーナーや、インテリアスタイリスト、デザイナー、主婦……などなど、着こなし上手な大人が続々と。自分らしくて、ちょっと気分の上がるおしゃれの楽しみ方を教えてくれました。パリでうわさの「カフェ キツネ」で働くグレイヘアマダム、石井ナミさんも登場! 1冊丸ごと、「服のチカラで気分を上げる」ためのヒントが詰まっています。 [内容抜粋] 服のチカラで 気分を上げる 1:黒田美津子さん インテリアスタイリスト  おしゃれに自信がなくても、おしゃれに見える3つの法則を 2:広田とも子さん 「リミニ」店主  シンプルな服に小物を足し算。  着こなしのスパイスは、自分の「好き」に正直であること 3:青木 令さん 主婦  おしゃれ=好奇心。  いくつになっても格好よくいることが永遠のテーマです 4:宮嶋康江さん 「ヒューマンウーマン」デザイナー  新しいものと古いものをミックスして、  パリマダムのように自由に楽しみたい 5:大河敦子さん 音声反訳者  いいものを長く着る。  そう気づいたら、おしゃれの迷子から抜け出せました 6:小野玲子さん スタイリングディレクター  小柄な体型を生かすのは、ワンピースを軸にしたスタイル いつもの服が見違える “ちょい足し”コーデのすすめ ふたりのオフタイム 髙橋初美・克則さん 坂元峰子さん・隆夫さん 「Daja」板倉直子さんに教えてもらう おしゃれの循環力の磨き方 “withマスク”の時代だからこそ 大きなアクセサリーを身につける 「パーマネントエイジ」林 行雄さん・多佳子さんに聞く 今、注目はジッパーズつきトップス! グレイヘアを生かして、ちょっと楽しく 髪の色を遊ぶ パリジェンヌより、パリジェンヌ! 石井ナミさんの パリと服と私 一田憲子さんエッセイ そろそろプラスの眼鏡にかけかえなくちゃ、間に合わない! など
  • 第1種衛生管理者 一問一答 パーフェクト1500問 ’21~’22年版
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 過去10年、20回分相当の試験問題を収録!各問題を条文別、項目別にスッキリ整理!重要度表示で効率学習!新傾向対応!直近公表問題(令和3年前期)解答解説つき!1日50問、30日間でムリなくマスター!
  • 吉川友写真集『YOU21』
    5.0
    1巻1,936円 (税込)
    吉川友待望の2nd写真集が、21歳の誕生日に発売決定!今回は雑誌『UTB』で掲載された、19-20歳のきっかを撮影したカットのアザーに、未公開カット、新規撮り下ろしを加えて総衣装21ポーズという大ボリュームになっております。 少女から大人になっていくきっかの表情の変化や、自称『わがままボディ』をこれでもかと見せつけてくれる水着姿も盛りだくさん。この1年半の、きっかの全てがつまった決定版的な内容になっております。きっかの素の表情も垣間見える。
  • Love Jossie GAME~スーツの隙間~ story21
    4.8
    小夜が淹れたコーヒーを飲む。たったそれだけで、自分の内に燻り燃えあがる何かに気づいてしまった桐山。そんなある日、高端が合コンの話を持ってくる。いつもの小夜なら参加などしない。だがその日の小夜の心には、今までとは違う感情が芽生えていた…?桐山と小夜の“GAME”は、新しい面を迎えつつあり――!(42P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Jossie Vol.59に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • まっぷる 鹿児島 指宿・霧島'21
    -
    鹿児島といえば、西郷どん。ゆかりのスポットはもちろん、仙厳園などの定番観光スポットをはじめ、黒豚グルメや鹿児島ラーメンなどのグルメ情報、霧島・知覧・指宿など県内の人気エリアなど情報が盛りだくさん。桜島や大隅半島の雄川の滝など話題のドライブプランも見逃せません。巻頭付録にはかき氷の人気店を徹底リサーチした「しろくま図鑑」と、超便利なバス&市電を使った「鹿児島タウンのめぐり方」を収録。 鹿児島への旅に必携の一冊です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

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  • まっぷる 岡山・倉敷 蒜山高原’21
    -
    白壁の町家や蔵が立ち並ぶフォトジェニックな町・倉敷をはじめ、日本三名園に謳われる「岡山後楽園」や黒漆のたたずまいでイケメン的な岡山城、「フルーツパフェの街」としても人気の岡山タウン、そのほかにも高原や温泉、瀬戸内の美景など、多彩で豊かな岡山の魅力をギュッと1冊にまとめました。巻頭特集では、わざわざ出かけたくなる岡山の新旧の魅力を美しい写真で伝えます。 歩きながら雑貨やカフェをめぐるのに最適な付録「倉敷美観地区おさんぽBOOK」付き。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

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  • 第1種衛生管理者 過去7回 本試験問題集 ’21~’22年版
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 試験の概要と合格のしかたがわかる!切り離して使える2色刷りの別冊解答!すべての選択枝について詳細に解説!法令科目は根拠条文を表示!赤シート対応だから直前の総復習にも最適!最新の試験傾向、関連情報も掲載!
  • るるぶイタリア’21
    完結
    -
    るるぶイタリアの最新版。 巻頭はイタリアに行ったら絶対行きたい「ヴァチカン市国」を徹底特集!世界最大のカトリック教会「サン・ピエトロ大聖堂」や巨匠たちの作品が集まる「ヴァチカン博物館」の必見スポットを解説。 食の楽しみも欠かせないイタリア。本場で食べたいパスタやピッツァ、ジェラートが手軽に楽しめる店、コスパがよくて便利なお手軽グルメの店や気取らない食堂を紹介。 早わかりやモデルコースも各都市で提案、プランニングに最適。 【本誌掲載の主な特集】 <ローマ> ・3大必見スポット  コロッセオ、フォロ・ロマーノ、トレヴィの泉 ・グルメ特集  パスタ/ピッツァ/トラットリア/ ドルチェ/ お手軽グルメ ・みやげ特集  イタリア雑貨/グルメみやげ/スーパーみやげ/イタリアメイドの名品 ・ローマからの1dayトリップ  ナポリ  ポンペイ遺跡  カプリ島  アマルフィ  ポジターノ  チヴィタ・ディ・バニョレージョ <フィレンツェ> ・3大必見スポット  ドゥオーモ、ウッフィッツィ美術館、ダヴィデ像 ・グルメ特集  パスタ&ピッツァ/ドルチェ/お手軽グルメ ・みやげ特集  職人が作る伝統みやげ/薬局コスメ ・フィレンツェからの1dayトリップ  ピサ <ヴェネツィア> ・3大必見スポット  サン・マルコ広場、ゴンドラクルーズ、3大美術館 ・グルメ特集  シーフードパスタ/ドルチェ/お手軽グルメ ・みやげ特集  伝統みやげ <ミラノ> ・3大必見スポット  ドゥオーモ、最後の晩餐、3大巨匠の創作にふれる ・グルメ特集  パスタ&リゾット/お手軽グルメ ・みやげ特集 デザイン雑貨みやげ ・ミラノからの1dayトリップ  ヴェローナ  ラヴェンナ 【特別付録】 街歩きMAP ※この電子書籍は2019年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
  • 人気海外ドラマの法則21 どうして毎晩見続けてしまうのか?
    3.8
    ランキング上位の常連作、エミー賞・ピーボディ賞・全米脚本家組合賞受賞作……、世代や国境を越えてヒットし続けるコンテンツの作り方がついに明かされる! コンテンツ制作者はもちろん、海外ドラマファンも楽しめる裏話が盛りだくさん! 全米をはじめ世界中で愛され、長く続いている人気海外ドラマはいかにして生まれ、どのように「仕掛け」られてきたのか。本書では、22人のショーランナー(海外テレビドラマ制作におけるすべての決定権を持つ実質的なトップ)にロングインタビューを決行、心をゆさぶる名作TVドラマを細かなパーツに分けて分析し、ヒットするための21の法則を導き出しました。この法則に多くの名プロデューサーたちが、業界で活躍するための道のりが明かされたと、推薦コメントを寄せています。テレビ業界人、映像制作者にとってまさに待望の書と言えるでしょう。 朝がツライのがわかっていても毎晩観ずにいられない、寝ないで「イッキ見」してしまう!という海外ドラファンにとっても刺激的な、裏側がわかる1冊です。 【掲載作品】 『ホームランド』、『ウォーキング・デッド』、『THE KILLING ~闇に眠る美少女』、『LOST』、『ゴースト ~天国からのささやき』、『グッド・ワイフ 彼女の評決』、『ブレイキング・バッド』、『BONES -骨は語る-』『スキャンダル 託された秘密』、『Parenthood』、『TOUCH /タッチ』、『デクスター ~警察官は殺人鬼』、『ワンス・アポン・ア・タイム』、『リベンジ』、『リゾーリ&アイルズ』、『モダン・ファミリー』、『CSI:科学捜査班』、『ママと恋に落ちるまで』、『ロイヤル・ペインズ ~救命医ハンク~』、『Dr.HOUSE /ドクター・ハウス』…など、数シーズンに渡って制作されている、日本でも人気の作品の数々!

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  • るるぶシンガポール21
    完結
    -
    マーライオンや、空中のプールで有名なマリーナベイサンズなどの 『シンガポールの顔』が集まるマリーナベイをはじめ、セントーサ島、3大動物園の定番スポットから、 チキンライス、チリクラブなどのグルメ、TWG Teaのおみやげやプラナカンアイテムなど シンガポールを味わえる味覚やグッズを一挙ご紹介! 各エリアガイドも豊富に掲載。 シンガポールをとことん遊びつくすための情報がぎゅっと詰まった1冊◎ 【本誌掲載の主な特集】 ●シンガポール早分かり、基本情報、3泊5日モデルプラン ●シンガポール最新NEWS! ●シンガポールといえばここ!   3大マストスポット   ①マリーナベイ    -マリーナ・ベイ・サンズ    -ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ    -ナイトショー    -マーライオン    -シンガポール・フライヤー   ②セントーサ島   ③3大動物園 ●シンガポールグルメオールスターズ!   ・海南チキンライス   ・チリクラブ   ・ヌードル系   ・ひんやりスイーツ(カチャンetc)   ・アフタヌーンティー   ・ホーカーズ&フードコート   ・ローカルグルメ   ・インターナショナル料理   ・ルーフトップバー ●ショッピングクルーズ in シンガポール   ・TWG Tea & ラッフルズ・ブティック   ・プラナカン雑貨   ・こだわりフードみやげ   ・シンガポール雑貨   ・ばららきみやげ   ・ナチュラル・コスメ ●エリアガイド   ・マリーナ~シティ   ・クラーク・キー   ・チャイナタウン   ・オーチャード   ・アラブ・ストリート/ブギス(ハジレーン)   ・リトル・インディア   ・カトン   ・デンプシー・ヒル   ・ティオン・バル ●スパ、ホテル ●オプショナルツアー ●ジョホールバル ~~~~~~~~~~~~ ●ビンタン島 ●旅の情報 定番から流行まで、MAPとシンガポール旅行の基本情報も充実。 ※この電子書籍は2020年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
  • ゲーマーズ・フィールド21st SeasonVol.1
    -
    TRPGサポート誌『ゲーマーズ・フィールド』! 本書では、『アリアンロッドRPG 2E』 リプレイ「魔王 死すべし!!」の他、『英雄武装RPG コード:レイヤード』シナリオの他、F.E.A.R.作品のサポート記事を掲載。
  • Love Jossie 妄想ショウジョ story21
    5.0
    心臓ドキドキバクバクで迎えた、叶くんとの“初めての日”。あまりにも緊張しているジュンと、やっぱりそれなりに緊張している叶くん。ふたりの、体だけのやり取りはどうもぎこちなくって。ジュンの戸惑いに、叶くんは「相手が茅野さんってことが一番大事なんです」なんて、百点満点の言葉をかけてくれ、思わず自分からキスをしてしまったジュン。「今すぐ、したいです…!」深く口づけられた唇は苦しくて。ジュンの体に触れる叶くんの手は、すごく熱くて。初めて知る感触ばかりに、ジュンは思わず…!?妄想処女の“初めて”は、いったいどうなっちゃうの!?(34P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Jossie Vol.75に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • Oh!透明人間21 1
    完結
    5.0
    何故かイクラを食べると透明になるという能力で、ウヒャヒャな高校生活を送った荒方透留。それから10年、透明パワーも消え社会人となった彼は、居候先の次女・良江と婚約し順風満帆な日々を送っていた。ところが、冷凍庫から10年前のイクラが出てきて!? 伝説のセクシーコメディ、21世紀に復活!!
  • るるぶ熊本 阿蘇 天草’21
    完結
    -
    ◆巻頭特集 旬な熊本まるわかり ・熊本ってこんなトコ ・熊本の最新NEWS&TOPICS ・行ってみたい! 熊本の世界遺産 ・見逃せない! フォトジェニックな絶景SPOT ◆熊本最旬モデルプラン 王道から今話題のスポットまで熊本を満喫するモデルコース。 ・熊本タウン王道1泊2日プラン ・阿蘇最旬モデルコース ・観光列車プラン 【阿蘇】 ・阿蘇映えスポット ・素材を楽しむ絶品ランチ ・阿蘇のくつろぎカフェ ・阿蘇の名水グルメ&パン ・阿蘇の名湯(内牧温泉、北阿蘇、南阿蘇など) ・阿蘇みやげランキング 【熊本タウン】 熊本タウンの観光スポット&お役立ち情報が満載。 ・2020年4月特別見学通路公開!「熊本城」最新情報 ・熊本の歴史・文化が学べて名産品店も揃う「桜の馬場 城彩苑」 ・熊本観光の合間にレトロカフェでひと休み ・熊本一の繁華街「上通・下通」 ・JR熊本駅前で何でも揃う便利な「肥後よかモン市場」のグルメ&みやげ情報 ◆熊本グルメ特集 熊本ラーメン、馬肉VSあか牛、太平燕、辛子レンコン、球磨焼酎など熊本に行くならぜひ味わいたいご当地グルメのおすすめ店を一挙に紹介 ◆熊本おみやげセレクション JR熊本駅、阿蘇くまもと空港で買えるおすすめみやげを紹介。王道や人気商品など、選んで間違いなしのおみやげを紹介 【天草】 ◆世界遺産「﨑津集落」やオーシャンビューを満喫する、天草ドライブモデルコース ◆海鮮、ちゃんぽん、天草大王、天草絶品グルメ ◆島カフェ ◆天草の宿 【黒川温泉・小国郷】 ◆黒川温泉湯めぐりベストコース ◆黒川温泉の厳選!露天風呂自慢の宿 ◆湯あがりのお楽しみ♪ 絶品ご当地グルメ ◆小国郷の温泉案内(わいた温泉郷、杖立温泉、小田温泉) ◆地産地消のご当地ランチ 【山鹿・菊池・玉名】 ◆山鹿、豊前街道レトロさんぽ ◆山鹿灯籠まつり ◆平山温泉、菊鹿温泉、山鹿温泉 ◆菊池渓谷と菊池グルメ ◆荒尾、三池炭鉱万田坑 ◆日本初のオリンピアン「金栗四三」ゆかりの地、玉名・和水 【人吉・球磨】 ◆人吉、城下町散歩 ◆球磨川ラフティング、球磨川下り ※この電子書籍は2020年5月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
  • るるぶ東京観光'21
    完結
    -
    【超初心者ならコレ! 東京観光のバイブルです】 最旬情報を集めた巻頭特集をはじめ、訪れたら間違いない!東京の最新&定番200スポットをエリアごとに紹介。 初めての方からリピーターの方まで大満足の情報が詰まっています! 東京旅行が初めての人でも充実した旅ができるように、東京主要エリア早わかり図やテーマ別の1dayモデルコース、交通ガイドなどの細かい情報であなたの旅を強力サポートします。 2020年に、100年に一度の大再開発が行われた新渋谷7大ランドマークや、東京スカイツリータウンのNEWエリア・東京ミズマチなど、東京新名所の最新情報も満載! ★特集を一部ご紹介 【出発前に総ざらい!東京旅プランニングガイド】 1)東京ってこんなところ 2)プランの立て方&疑問を解決! 3)エリア×テーマ別 1dayモデルコース 4)2020→2021 TOKYO最新NEWS 【東京NEXTトレンドBIG11】 1)新渋谷 7大ランドマーク(渋谷スクランブルスクエア/新国立競技場/ミヤシタパークほか) 2)東京ディズニーリゾート最新NEWS 3)アートアクアリウム 4)COREDO室町テラス 5)スヌーピーミュージアム 6)ワンメニュー専門店 etc 【充実のエリアガイド】 原宿・表参道・渋谷 東京駅・丸の内・日本橋 浅草 銀座・日比谷 新宿 上野・アメ横 東京タワー・六本木 築地市場/月島/代官山・恵比寿・中目黒/新大久保/池袋/秋葉原 下北沢/自由が丘/藤子・F・不二雄ミュージアム/三鷹の森美術館 東京近郊のお出かけスポットを、テーマパーク・遊園地・水族館・動物園・寺社・パワースポットなどカテゴリー別に紹介。 盛りだくさんな情報量で、週末の遊び選びにも最適です! ★豪華3大付録 【付録1東京駅&羽田空港おみやげBOOK】 最新みやげや東京駅・羽田空港限定のもの、もらったら嬉しいフォトジェニックなみやげなど、 東京駅と羽田空港で買えるテッパンみやげを集めました♪ 【付録2東京スカイツリータウンガイド】 展望デッキ、展望回廊からの圧倒的な景色、東京ソラマチでのグルメやスイーツなど、 東京スカイツリータウンでの楽しみ方を最新情報ともに紹介します。 【付録3東京街歩きMAP
  • るるぶ南紀白浜 伊勢 志摩’21
    完結
    -
    ご近所トリップも応援 【パンダから聖地まで魅力たっぷりの南紀白浜 伊勢 志摩エリアを網羅した一冊!充実のモデルプランもおすすめ!】 豊かな自然と歴史が展開する南紀白浜伊勢志摩エリアに点在する様々なジャンルの観光地。なかでも人気の、愛おしいパンダファミリーがくらすアドベンチャーワールドは別冊で徹底ガイド! アドベンチャーワールドを余さず楽しむためにおすすめの付録です。 紀伊半島に点在する熊野三山、高野山、伊勢神宮などの最強パワースポットも大特集! これら聖地の巡り方も、モデルプランでわかりやすくご紹介!熊野古道も、コースごとに見どころと歩き方をご紹介しています。 広域な南紀白浜伊勢志摩エリアの旅をばっちりサポートする必携の一冊です! 【編集担当者のコメント】 読者アンケートで毎年人気のアドベンチャーワールド別冊付録は、日本一大家族のパンダファミリーの情報をたっぷりとお届け! アドベンチャーワールドの付録と並んで好評なのが、熊野古道・高野山・伊勢神宮といった南紀伊勢志摩エリアの聖地を巡るモデルプラン。 聖地の他にも絶景やグルメなど定番観光スポットを織り交ぜたプランに仕上げています。 広域なエリアを満喫するための情報が満載!南紀白浜 伊勢 志摩の旅のお供に、ぜひご活用ください。
  • るるぶ青森 弘前 八戸 奥入瀬'21
    完結
    -
    ご近所トリップも応援 【青森の魅力がこの1冊でよくわかる!】 大間まぐろや陸奥湾のホタテなど、旬の魚介を多彩に楽しめる青森県。ほかにも特色豊かな郷土食や話題のご当地ラーメンなど、名物グルメは数えきれないほど。青森ねぶた祭をはじめとする夏祭りや奥入瀬渓流などの景勝、海や山の秘湯など見たい、行きたいスポットが盛りだくさん。新名所をおさえたモデルコースやエリア特集を見ながら、自分だけの旅プランを実現してみましょう。 【本誌掲載の主な特集】 ◆北の美食王国へようこそ!  ①魚介/②郷土料理/③ご当地ラーメン/④スイーツ/⑤酒 ◆大感動!LOVEあおもり5つのテーマ!  ①四季の絶景/②アツイ祭り/③極楽温泉/④北国体験/⑤現代アート ◆青森はこんなところです ◆黄金モデルプラン ◆スポット特集  弘前  青森タウン  奥入瀬渓流・十和田・八甲田  八戸  津軽半島・五所川原  下北半島  白神山地・津軽西海岸 【特別付録】 ・青森おでかけ トリプルMAP ①奥入瀬渓流おさんぽMAP/②青森ねぶた祭MAP/③プランニングMAP ・青森ドライブ&タウンMAP 【編集スタッフからひとこと】 食文化は地理や歴史によって大きく異なりますが、変化に富んだ風土をもつ青森県では極めて多彩な食材・料理が育まれてきました。その時期、その場所でしか味わうことのできない極上のグルメと出合いに、青森を旅してみてはいかがでしょうか。
  • るるぶ鎌倉’21
    完結
    -
    【本誌概要】 巻頭では、鎌倉の人気寺社をピックアップして大特集! 寺社の成り立ちやみどころ、楽しみ方など徹底的にご紹介しているので、旅前学習に役立つこと請け合いです。 話題のスポットが続々登場している小町通りや御成通りなどのランチやショップ情報もお見逃しなく! さらに、特別付録の小町通り&鎌倉駅前周辺おみやげパーフェクトBOOK、花の寺社めぐりBOOKは古都散策に必携です。 鎌倉でしたいことが全部できる、定番&旬な情報がぎゅっと詰まった鎌倉観光ガイドの決定版です! 【本誌掲載の主な特集】 ◆3大寺社徹底ガイド  1) <高徳院>鎌倉のシンボル、巨大大仏を撮りに行こう  2) <鶴岡八幡宮>鎌倉の中心で歴史散歩  3) <長谷寺>絵になるスポットいっぱい!境内みどころめぐり ◆鎌倉花絶景15選 鎌倉の街を彩る桜、アジサイ、紅葉が美しい寺社を厳選してご紹介。必見ポイントやおすすめ時間帯など観賞アドバイスも必見です! ◆おいしい街 鎌倉美食ガイド 鎌倉野菜/シラス料理/カレー/古民家レストラン/オーシャンビューカフェ/江ノ電が見えるカフェレストラン/和スイーツ/洋スイーツ 【主な掲載エリア】 鎌倉駅東口・小町通り 鎌倉駅西口・由比ガ浜 長谷・鎌倉大仏 北鎌倉 金沢街道 大町・材木座 稲村ガ崎・七里ガ浜 江の島 【特別3大付録】 ◆大判MAP付き寺社めぐりBOOK 花の寺社めぐりBOOKでは押さえておきたい23寺社の花のみどころと時期をご紹介。訪ねたい寺社の情報と花の時期が一目瞭然で、寺社めぐりに便利! また、花の寺社MAPは古都散策で大活躍すること間違いなしの鎌倉広域MAPです。 ◆小町通り・鎌倉駅周辺でぜーんぶ揃う!おみやげパーフェクトBOOK 超王道みやげ/フォトジェニックスイーツ/和雑貨/鎌倉モチーフ/和雑貨/パン&チョコレート/グルメみやげ/クルミッ子&鳩サブレーの名店ガイド 小町通りと鎌倉駅周辺で買えるおみやげをジャンル別にご紹介。鎌倉でのおみやげ選びはこの一冊でばっちりです! ◆鎌倉おさんぽMAP エリアごとに分かれており、街歩きに必携です。バス・鉄道路線図も合わせて活用すれば、効率よく観光を楽しめます。 ※この電子書籍は2020年2月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります
  • 人情ヨーロッパ 人生、ゆるして、ゆるされて 21ヵ国をめぐる鉄道旅〈中欧&東欧編〉
    4.0
    ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。前編では、ヌーディスト・ビーチの聖地で悲願(!?)の真っ裸デビューを果たした〈たかのてるこ〉。後編で彼女が旅するのはウルトラディープな中欧&東欧エリア。肉体派メンズとのキャ二オニング、温泉湖で鳥や魚との混浴、高さ25mの橋から飛び込むためのレッスンなど、そのハチャメチャぶりもさらにエスカレートする! ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。
  • まっぷる 山口・萩・下関 門司港・津和野'21
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    大人気の絶景スポット「角島大橋」「元乃隅稲成神社」や「秋吉台・秋芳洞」を大特集!萩や岩国、長府、津和野など歴史ある名所もわかりやすく紹介します。また、レトロな雰囲気漂う下関や門司港などのウォーターフロント、ふぐや海鮮グルメ、日本酒などご当地グルメも充実!道の駅情報付きドライブMAPもついて、山口観光に欠かせない一冊です! ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

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  • まっぷる 宮崎 高千穂 日南・霧島’21
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    神話の息づく宮崎には高千穂神社、鵜戸神宮、青島神社などご利益満載のパワースポットがいっぱい!!南国気分を味わえるフォトジェニックな爽快シーサイドドライブもおすすめ!!チキン南蛮やマンゴースイーツなど、大地の恵みを使ったご当地グルメも必食!!心もお腹も満たせるとっておきの宮崎旅をご提案します。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。

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  • Love Silky 蜜薔薇の結婚 story21
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    2021年4月30日に最新刊5巻、紙コミックス発売! ファビュラスな大人の溺愛シンデレララブストーリー! 啓司の継母の策略など、様々なことが巻き起こった年末。嵐のような日々が過ぎ、瑠依と啓司に訪れた幸せな休日。優しい時間のなか、愛を確かめあうふたりのもとに現れた新たな火種とは…!? ストーリーはさらにドラマティックに! カラーページ大増量! 単話売りにはおまけ2P付き!敏腕秘書・春日のコミックスレポ掲載!(計41P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Silky Vol.100に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • 貯まる人が知っている 賢くお金と付き合う21の方法
    完結
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    「今の貯金額では将来が不安…」「常に金欠で貯金の仕方がわからない!」そんなお金の不安とはもうサヨナラ! 使う・貯める・備える・稼ぐ・増やすの5つのステップで、お金と賢く付き合う方法が身につく一冊。 今すぐ実践できる消費テクニックから、投資の基礎知識まで、お金にまつわる最新情報が満載です! 【目次】 第1章 使う~節約消費・良いお金の使い方~ 第2章 貯める~貯蓄のマネー事情~ 第3章 備える~保険・年金・相続のマネー事情~ 第4章 稼ぐ~副業の最新マネー事情~ 第5章 増やす~資産運用・投資のマネー事情~
  • マンガ論争 21
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大手マスメディアが採り上げないマンガ界の現状を伝え、論点を整理するミニコミ誌の電子版! 表紙とロングインタビューは画業60周年を迎えたバロン吉元先生をお迎えし、記念イベントを小特集しました。 ◆バロン吉元先生に訊く!【絵画と劇画とエロス】 ・画業還暦(60周年)&第48回日本漫画家協会 文部科学大臣賞受賞記念 ・小特集:画業60年還暦祭 バロン吉元☆元年展+その他のイベント ■第1特集:2019参院選と、その結果? ・基本的人権を保障し、「緩さ」を許容する社会へ〜石川大我氏に訊く~ ・自民党より出馬の山田太郎候補、選挙戦を追う ・山田太郎メディアフォーラム@郡山市レポート ・表現の自由は得票につながったのか? ◆第2特集:2019年上半期イベント ・第22回文化庁メディア芸術祭受賞作品展アフターレポート ・第23回手塚治虫文化賞大賞は『その女、ジルバ』 ・2019年度 第48回日本漫画家協会賞受賞式 ・日本マンガ学会第19回大会in熊本大学 ・「巻号ナイト 2巻1号通巻2号」レポート ◆海外事情 ・韓国ではロボットアニメがブームになっている/かに三匹 ・LOVEか? LIKEか? そこが問題か?/荻野幸太郎×永山薫 ◆特別寄稿 怪人・高取英とのいくつかの思い出/ダーティ・松本 ◆山田参助さんと若林宣さんに訊く!【戦争・マンガ・考証】 『あれよ星屑』第23回手塚治虫文化賞新生賞&第48回日本漫画家協会賞大賞受賞記念 ◆連載 ・転校生のタカシくん/ろくでなし子 ・亜麻色の髪の乙女 超おフランス漫画 第5話/谷口敬 ・蛙の漫画雑記帖 第二楽章その2/中山蛙 ・あびゅうきょ妄言通信 出張編15「京アニ」の悲劇に思うこと ・マンガたちよ!——イベントの日々/飯田耕一郎
  • 日本はなぜ敗れるのか 敗因21ヵ条
    4.4
    マネー、外交、政治……このままでは日本は再び敗れる! 戦時中フィリピンで生死を彷徨い捕虜となった評論家・山本七平。戦後三十年、かつての敗因と同じ行動パターンが社会の隅々まで覆っていることを危惧した筆者が、戦争体験を踏まえ冷徹な眼差しで書き綴った日本人への処方箋。北朝鮮の核保有など、国際的緊張の中に放り込まれた日本が生き残るために知らなければならないこと。執筆三十年後にして初めて書籍化された、日本人論の決定版。
  • 魔百合の恐怖報告21 感染する祟り
    3.5
    霊能者・寺尾玲子が読者の心霊相談を鮮やかに解決する大人気シリーズ最新刊、7月、8月連続発売!!彼女が現れると周囲に怪奇現象が起こる……!?はたしてそれは心霊現象なのか。玲子さんの霊視の結果はいかに!?表題作他、3編の恐怖報告を収録。
  • AneLaLa インヘルノ story21
    5.0
    バイク事故後、意識が戻り順調に回復する轟。見舞いに来た古庄の言葉で、更の事が気になる轟は、一刻も早く家に帰ろうと焦る。一方、家入家の父は更と轟の関係に疑念を抱き――?(この作品はAneLaLa Vol.22に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • Love Silky 悪い男~軒の雨の誘惑~ story21
    5.0
    紆余曲折の末、芹沢との婚姻届を提出した千夏。夫婦になれた喜びをかみしめ、彼との幸せな未来を思い描く千夏。芹沢もまた、富丘に結婚の報告をし、自分のせいで千夏に危害が及ぶことのないよう、守ってくれと頼んでいた。そんな矢先、社内での不倫騒動に巻き込まれそうになった千夏を助けたのは――!?(37P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Silky Vol.98に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • Love Silky パズルゲーム☆サクシード story21
    -
    香月と大地の引っ越し先のマンションで、洗面台の水漏れが発生した。連絡した管理人さんによると、大家さん一家が住んでいた時から何度も同じ修理をしているらしい。親切ですぐ来てくれるって言うけど、それってダメ業者なんじゃない? そんな日常生活の違和感が、社会問題にもなっている大きな事件につながっていく驚愕のミステリー38P!(この作品はウェブ・マガジン:Love Silky Vol.86に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • Love Jossie ふれるかおる story21
    5.0
    1巻110円 (税込)
    超人的な嗅覚を持つ九条覚と、人に触れられるのが苦手な甘楽(つづら)ひなたは、たどたどしくも互いの心とカラダを求めあう。九条は花精堂という家庭用品メーカーの香料開発部門に勤めているが、この度、デザイナーの久保倉のブランドとのコラボ商品の開発が企画された。久保倉は消極的に見える九条の態度を叱責する。一方ひなたは九条のために何も出来ない自分を責めていたが「無理しないで、やりたいようにやるべきだ」と九条に告げる。そして、九条が創った香りがそうとは知らない久保倉に選ばれる!! 五感に訴える官能的なピュア・ラブストーリー!!(42P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Jossie Vol.45に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • 純情ヨーロッパ 呑んで、祈って、脱いでみて 21ヵ国をめぐる鉄道旅〈西欧&北欧編〉 【見本】
    無料あり
    -
    『純情ヨーロッパ 呑んで、祈って、脱いでみて 21ヵ国をめぐる鉄道旅〈西欧&北欧編〉』の見本版です。本書お買い上げの前にこちらをご覧ください。 ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

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  • 21 Lessons 特別試し読み版 21世紀の人類のための21の思考
    無料あり
    4.0
    【特別試し読み版】私たちはどこにいるのか。そして、どう生きるべきか――。『サピエンス全史』『ホモ・デウス』で全世界に衝撃をあたえた新たなる知の巨人による、人類の「現在」を考えるための21の問い。 ※特別試し読み版では、いくつかの章の冒頭をお楽しみいただけます。
  • 人情ヨーロッパ 人生、ゆるして、ゆるされて 21ヵ国をめぐる鉄道旅〈中欧&東欧編〉 【見本】
    無料あり
    -
    『人情ヨーロッパ 人生、ゆるして、ゆるされて 21ヵ国をめぐる鉄道旅〈中欧&東欧編〉』の見本版です。本書お買い上げの前にこちらをご覧ください。 ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

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  • アニメのSF考証家が描く未来のカタチ 21.5世紀 僕たちはどう生きるか?
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    1巻1,320円 (税込)
    20XX年、人類はついに不老不死を手に入れた――。スマートシティの上空には無数のドローンカーが飛び交い、人々は遺伝子操作で復活したマンモスのステーキに舌鼓を打ち、食後はVRで臨死体験を楽しんでいる。一方、郊外には食料生産ビルが立ち並び、無人のビル内では農作物や培養肉が次々に生産されている。交際相手を探すのは、宇宙空間全体を網羅したマッチングアプリ。AI執事のおかげで相性はバッチリ! 結婚相手を見つけたら、月面ホテルでハネムーンベイビー!そんな21.5世紀、僕たちはどう生きるか?
  • AneLaLa オトナの小林くん story21
    5.0
    千尋からの水族館デートのお誘いに、ドキドキの藍。そんな彼女に誰もが振り向くけど、千尋の警戒警報に守られて…!?(45P)(この作品はウェブ・マガジン:花ゆめAi Vol.1に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • AneLaLa かわいいひと story21
    5.0
    1巻110円 (税込)
    花園くんと日和が初めて付き合ってから初めて迎えるクリスマス! 張り切る花園くんだけど、日和との間にまさかの温度差が…!? いよいよクリスマスのディナーの日がやってきて…!?(この作品はAneLaLa Vol.25に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • アマゾンを飲み込め! ネット通販で売上を伸ばす7つの戦略と21の鉄則
    値引きあり
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    日本でもネット通販を利用する人は増え続け、中でも通販の王者アマゾンの勢いは増す一方。どの企業にとっても無視できない存在となっている。「アマゾンを上手に使い倒せない企業は消滅する」といっても過言ではない。ならば、どうすればアマゾンを使って売上を大きく伸ばすことができるのか? アマゾン運用支援No.1企業がアマゾン攻略法を徹底解説。
  • アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’21 グランドスラム57
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    【ご注意】 ※電子書籍版は、新規作成の電子版専用表紙を使用しておりますが、本文は紙書籍と同じものです。 ※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 社会人野球総合情報誌2021年春の号。 2021年度社会人野球91チーム写真選手名鑑では、2020年の都市対抗野球大会の覇者・ホンダをはじめとする42チームをカラーで紹介。春季キャンプを密着取材し、2021年シーズンの注目選手や新人選手、チーム情報などを詳細にレポートしていきます。 ※この作品はカラーが含まれます。
  • 囲碁・9路盤で勝つ 21の必殺戦法
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 上級者相手にも一発勝てる! 9路盤の醍醐味の一つで、経験したことのある方も多いのではないでしょうか? そのためには序盤研究が必須です。 しかし、9路の定石もだいぶ整備され、主流のものは大体覚えている上級者がいるのも事実です。 そこで本書の登場です! 9路プレイヤーとしても有名な山田晋次六段が、自身が研究を重ねた戦法を紹介します。 相手が研究していないと一気に有利になるものから、正しく受けられたとしても互角のものまで、その数なんと16! 是非自分の好きな戦法を見つけて、本書を参考に極めてください。 また、現在主流となっている5つの戦法についても詳しく解説されています。 王道な進行についても、しっかりと身につけることができます。 9路プレイヤー必読の一冊となっています!
  • 泉鏡花 現代語訳集21 神鑿(しんさく)
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    【あらすじ】 香村雪枝が七つの時、書記官だった父が、巡回先の飛騨の山間の村から、美しい二十くらいの女の彫像を持ち帰った。 重ねた両手が、ふッくりしていて、肩が揺れると、ころりん、ころりんとそれは実に、何とも微妙な音がして幽かに鳴った。 その像が目にも心にも身体にも焼き付いて離れなかった雪枝は、後に彫刻家となる。 あの土地には私の師匠がいる、是非とも訪ねたい―と、信者が善光寺、身延山へ巡礼をするほど切実に願っていたが、いざ、実際、という時、信仰が鈍って、遊びの旅行になった。 婚礼をしたばかりの夫婦連れとして来たのである。 それが祟ったのか、夕暮れ時、仮小屋のようなみすぼらしい小店を覗いて、来世の契りの有無を賭けるための賽子を買い求めた時、隣に袖を並べている新婦の姿が、ずッと離れて遥かな向こうへ… そして、城跡の天守に棲む怪しいものから、女を返して欲しければ、その身代わりとなる美しい像を刻んで差し出せ―との要求を突き付けられたのであった。
  • 1ドルの価値/賢者の贈り物 他21編
    3.9
    めまぐるしいオフィス風景をユーモラスに描く「多忙な株式仲買人のロマンス」、若く貧しい芸術家たちの姿を描いた「最後の一葉」、表題作の「1ドルの価値」。O・ヘンリーはアメリカの原風景とも呼べるかつての南部から、開拓期の荒々しさが残る西部、大都会ニューヨークなど、さまざまに舞台を移しながら多彩な作品を生み出した。世界各国で読み継がれる代表作のほか、知られざる作品も新訳で登場。心に染み入る珠玉の23編。【光文社古典新訳文庫】
  • イラストと図で直感的につかむ!「見える」英文法(CNNEE ベスト・セレクション 特集21)
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    【今週のトピック】 英語を発信するときに欠かせないのが英文法の知識。中学・高校と習ってきたはずなのに、いざ話したり書いたりしようとすると、あやふやな点が結構あるものです。そこで今回は、イラストや図を使いながら、重要事項の「時制」「不定詞と動名詞をとる動詞の違い」などに焦点をあてます。文章による説明だけでなく、文法をイラストと図で「見える化」することで、ひと目でスッキリ理解できるようになります。 ◆本書の内容 1.不定詞(to V)vs.動名詞(Ving)~未来志向性と現実性~ 2.「させる」形容詞vs.「される」形容詞~形容詞にも使役と受け身がある~ 3.進行形のしくみ~「動作」と「状態」 4.完了形のしくみ~2つの時間――「視点」と「出来事」~ 雑誌再現
  • インスタントリア充 人生に「いいね」をつける21の方法
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    医者、競艇選手、クリエイター、仕事がデキる人間……著者が挑戦した少しの勇気と工夫でなりたい自分になる21の方法とは。男の夢を叶える痛快エンタメ・ノンフィクション。
  • S Cawaii!特別編集 That's J-IDOL  モーニング娘。'21スペシャル
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    【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 S Cawaii!特別編集のアイドルスペシャル。モーニング娘。’21が登場。 S Cawaii!特別編集号は「イケメンだけ。」に続き「アイドルだけ」。That’s J-IDOL モーニング娘。’21スペシャルと称し、なんと50ページ以上の総力特集をしていきます。 S Cawaii!っぽいファッションやビューティの企画とモデルになった14人のモーニング娘。たちとのコラボレーション。3年4か月ぶりの16thアルバム『16th~That's J-POP~』の発売とともに最新・最強のモーニング娘。’21のビジュアルをお届けしていきます。 【主な企画】 COVER GIRL CHALLANGE モーニング娘。’21  ソロカットで表紙挑戦#えりぽんかわいい  このまま!セルフヘアアレンジ七変化No way way15期登場!自分史上最高メイクPart2~恋愛Destiny@北川莉央編 @岡村ほまれ編 @山崎愛生編石田亜由美さん・佐藤優樹さん

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  • NHKきょうの健康 病気にならない21の鉄則
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHKの番組「きょうの健康」で放送された内容をもとに、番組に出演された4人のドクターにあらためて取材し、 国民病ともいわれる4つの病気「がん」「糖尿病」「脳卒中」「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」の予防法を詳しく解説。 生活習慣を少し変えるだけで健康寿命は手に入ります。 本書では、医学的根拠が確かで実践しやすいものを厳選し「21の鉄則」として簡潔にまとめました。 【内容】 ★第1章★「がん」を予防する5つの鉄則 ・まず禁煙、タバコはがんの最大リスク要因 ・お酒はほどほどに。過度の飲酒に注意 ・野菜の摂取、減塩、熱いものを控える ・適度な運動で体を動かす ・太りすぎず、やせすぎず ★第2章★「糖尿病」を予防する3つの鉄則 ・週に150分の運動で血糖値を下げる ・真に健康的な食事をとる ・3か月で3kg減を目標に肥満解消 ★第3章★「脳卒中」を予防する10の鉄則 ・第一に「高血圧」を必ず治療する ・意志をもって「禁煙」する ・体力に合った運動を続ける ・「糖尿病」をそのままにしない ・「不整脈」が見つかったらすぐ受診 ・「お酒」は飲みすぎず ・「悪玉コレステロール」を減らす食事を ・「塩分」と「脂肪」を減らした食事を ・「太りすぎ」は万病のモト ・「前触れ発作」を見逃さずに病院へ ★第4章★「寝たきり」を予防する3つの鉄則 ・自分の体を知り、「ロコモ度」をチェック ・自分に合った適度な運動を行う ・運動を継続、習慣化する 〈専門家インタビュー〉 津金昌一郎|いまは、がんを予防できる時代です| 坂根直樹|糖尿病の状態に応じて対策するのがコツです 峰松一夫|突然発症する脳卒中でも防ぐことができます 帖佐悦男|痛みを我慢しないで、早めに対策をしましょう 〈そのときどうする?〉 二つのがんを経験して思う。日々の生活習慣の大切さ 疲れやすいと思ったら糖尿病!コツをつかんで食生活を改善 「卓球をまたしたい」との思いで、人工股関節の手術を決意

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