第1話　 親の仕事の都合で日本に越してきたばかりのニナ。夜になると小腹がすいちゃう食べ盛りな高校１年生。だけど母親は間食にとても厳しくて…。 そんな空腹の彼女を見かねて、メイドの碓氷さんが母親には内緒で冷凍食品のアレンジご飯を作ってくれるのです!! ※この作品はWEBコミックサイト「ストーリアダッシュ」にて掲載されたものです。

第1話　 可愛くて優しくて頭も良いぼくの自慢のお姉ちゃん。だけど本の話になると…!? ※この作品はWEBコミックサイト「まんがライフSTORIAダッシュ」にて掲載されたものです。

風紀の乱れに敏感な風紀委員長の絲生（いとう）さん。そんな委員長も、男子と手を繋いでみたい、一緒に下校したい…と実は恋愛ごとには人一倍憧れを持つ、年頃の女のコ。近頃ちょっぴり気になる男子が出来そうで…!?絲生さんの心が揺れる！戸惑う！乱れちゃう!!?「共学高校のゲンジツ」のコンビ作家が放つ、暴走ツンデレ風紀委員長と受身男子の赤面ハイスクールラブコメディー!!「まんがライフSTORIA」「まんがライフ」で連載中の人気ラブコメがついにコミックス化！

●巻頭カラー！重大発表あり！『スーパースターを唄って。』薄場圭　 ●イラストギャラリー『非日常な彼女』岡田卓也（オカダタクヤ）　 ●『へんなものみっけ！』早良朋　 ●『暗殺後宮～暗殺女官・花鈴はゆったり生きたい～』緒里たばさ　 ●『なんくるなんない！』野原多央　 ●巻中カラー！新連載！『ふたりエッチ』の著者が描く“愛と記憶”の迷宮ストーリー！『忘れな妻のキミと』克・亜樹（カツアキ）　 ●『映像研には手を出すな！』大童澄瞳　 ●新連載第２回！『これからどうする？』秀良子　 ●ゲスト読切！『ふぐり』野村宗弘（ノムラムネヒロ）　 ●『７代祟りますので早く結婚してください！』猪熊しのぶ＋TABIKO　 ●『なおりはしないが、ましになる』カレー沢薫　 ●『やがて、ひとつの音になれ』草原うみ　 ●『ドクドクドク』渡辺瑛心＋津上昌也　 ●『戦闘メカ ザブングル アナザー・ゲイル』田中むねよし＋富野由悠季・鈴木良武　 ●新人読切！『ピリオド』スガノヨシカ（スガノヨシカ）　 ●俊英読切！『エクストリームうさぎ』牛抱未練（ウシダキミレン）　 ●スピ賞受賞作！『幸福論』今夜アズミ（コンヤアズミ）　 ●スピ賞受賞作！『ランチメイト症候群』岩矢滉汰朗（イワヤコウタロウ）　 　 ＊「月刊！スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録は付きません。また、一部誌面の内容が異なる場合があります。

チャンスなら転がっている!!ちょっとだけドキドキする……でも、進展しない!!盛り上がりそうで盛り上がらない毎日を悶々と過ごす男女の人間模様を描く、全く新しい草食系恋愛コメディー。 作者は創作系同人誌即売会で絶大な人気を誇るサークルItamiWorksの伊丹澄一とさぬいゆう。 商業誌初連載にして、既に円熟の域に達したパフォーマンスにご注目ください!!

親の仕事の都合で日本に越してきたばかりのニナ。 夜になると小腹がすいちゃう食べ盛りな高校1年生。 だけど母親は間食にとても厳しくて・・・。 そんな空腹の彼女を見かねて、メイドの碓氷さんが母親には内緒で冷凍食品のアレンジご飯を作ってくれるのです！！ 簡単で美味しい！ 冷食グルメコメディ第１巻！ 連載時のカラーページ全収録！！応援店共通の描き下ろし特典ペーパーを収録しております！ ★単行本カバー下画像収録★