高田明和 - 宗教・仏教作品一覧

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  • ストレスをなくす心呼吸

    ストレスをなくす心呼吸

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    高田明和
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    二見レインボー文庫
    1巻660円 (税込)
    呼吸と心はつながっている 呼吸を変えれば、脳が変わり気持ちが変わる。 うつや不安、悩みも解消する。 疲れていませんか？　悩みや不安、ストレスを抱えていませんか？　そんなときはぜひ、丹田に意識を集中し、心をこめてゆっくり行う呼吸＝心呼吸を試してみてください。「息をする」ことは「生きる」こと。呼吸を変えれば心が変わり、生き方が変わります。名医が、禅の知識を交えて呼吸と心の関係を科学的に解明。さあ、あなたもさっそく始めましょう。
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  • 責めず、比べず、思い出さず　苦しまない生き方　禅と大脳生理学に学ぶ知恵

    責めず、比べず、思い出さず

    3.7
    高田明和
    ビジネス・経済 / 自己啓発
    1巻550円 (税込)
    この苦しみに満ちている世界、人生において、心が楽になり、生を充実させるための具体的な実践方法を示している。不安、心配、意欲の減退、自責などの感情は薬では治せず、自分の心で治すしかない。本書で示す「心のもち方」「言葉」「呼吸」「坐禅」「写経、読経」の中から、どれか一つを実践すれば、晴ればれとした人生に。

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  • 念起こるこれ病なり　継がざるこれ薬なり　禅と大脳生理学に学ぶ　心が今すぐ解放される珠玉の「言霊」

    念起こるこれ病なり　継がざるこれ薬なり

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    高田明和
    ビジネス・経済 / 自己啓発
    1巻1,100円 (税込)
    まさによい言葉は脳を変えるだけでなく、心までも変えてしまい、あなたをまるで別人のように素晴らしい思考や行動をする人間に変身させてしまう。そのようなすごい力を秘めたブッダや禅の高僧などの珠玉の名言・至言・金言を厳選し、その意味するところを具体的にわかりやすく紹介。

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