新型コロナウイルスの蔓延によって改めて気付けた、様々な「支えてくれる人」のこと。 ツイッターに投稿された、たくさんの「ありがとうの手紙」―― そこに綴られたまっすぐな気持ちは、きっとあなたにも前を向く力をくれるはずです。 こくみん共済 ｃｏｏｐが「＃今できるたすけあい」プロジェクトを通じて ツイッターで募集した、「ありがとうの手紙」を一冊の本にまとめました。 【目次】 ・はじめに 　大変な日々が思い出させてくれたのは、 　大切な人々のことでした。 第１章　出逢えたあなたに、ありがとう ・コラム 　３年前、運動会で。 第２章　いつも支えてくれているあなたに、ありがとう ・コラム 　医療従事者の妻に聞いてみた。 ・コラム 　おすそわけに、たすけられる 第３章　あの時のあなたに、ありがとう ・コラム 　『家、ついて行ってイイですか？』の番組ディレクターが、 　リモートワークで気づいた、たすけあい。 第４章　見守ってくれているあなたに、ありがとう ・コラム 　もっているものを分け合う、両親が遺してくれた 　「みんなで生き延びる」ということ ・コラム 　縮小された卒業式「一生忘れられない」 　心を救ってくれた先生のサプライズ ・おわりに 　今できるたすけあい、一緒に考えてみませんか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 タイＢＬが世界を席巻？　中国ではロリータが大流行？　ヒロアカはもはや不朽の名作？　ジャニオタからギャルゲファンまで、世界に散らばる同志のオタク履歴書とともに、各国のオタクカルチャーをまるっと紹介！

【本書の内容】 人口減少が続き、新型コロナウイルス感染症予防で人との対話が生まれにくくなっている社会において、 重要性を増す力「受援力」。自分と相手の自己肯定感を高める、「困った時に他の人の助けを求めること ができる力」を紹介します。 著者自身の経験をふまえ、受援力が高い人の共通要素を抽出しながら、公衆衛生学、コーチング理論、 脳神経科学などの科学的な知見を整理したのが本書です。 【受援力】（じゅえんりょく）とは―― 　・困った時に他の人の助けを求めることができる力 　・言葉や考え方を変えると、誰もが楽に頼れるようになるスキル 　・頼ることで、相手の自己肯定感が高まる効果も 【こんな場面で役立つ】 「増えていくばかりで仕事が回らない」 「リモートワークは孤独」 「自己責任論に押しつぶされそう」 「もっと雑談したいのにできない」 「友人が少ない、つながりを感じられない」 「人手不足でパンク寸前」 ――そのような困った状況は、受援力によって解決できます。そしてこの力は、 　　「誰もが持っている」のに、「使ってこなかった」スキルなのです。 【「プロローグ」より】 「頼る」という言葉にネガティブな響きを感じるかもしれませんが、 そんなことはありません。 むしろ「人に頼る」スキルは、社会人にとって最も必要な能力の一つ といっても過言ではないのです。 【目次】 第１章　頼るのは「弱いから」ではない 第２章　上手に頼るための「伝え方」 第３章　上手に頼るための「言い換え」 第４章　「うまく主張する」「うまく断る」方法 第５章　「人間関係資本」と「チーム」について 第６章　心理的安全性の高い職場と社会をつくろう

大人気ゲイブロガー、ゴマブッ子の「あの女」ブログをまとめた話題作。元カレ、合コン、不倫に女子会……"あの女"たちのお悩みを辛口に、ときにユーモアと愛を交えてゴマブッ子がブッタ斬る、痛快恋愛指南本