婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。「幸せじゃない」と感じている女性のために、もっと自分を好きになってもらいたい、もっと自分に自信をもってもらいたい、そのために、「ちゃんと自分と向き合う」ためのノウハウをつめこみました。あなたが「幸せになれない」としたら、それには理由があります。この本にはその理由と「解決法」が書かれています。自分に自信をつけて、幸せに向かって歩き出しましょう!あなたの本質がわかるワークシートつき!《もくじより》◆第1章　幸せって、なんだ?　◆第2章　幸せじゃないと思うのはこんな時じゃありませんか?　◆第3章　あなたを幸せにしない3つの思考「認めない、比べる、欲しがる」　　　◆第4章　自分を知ろう!　1:まずは、自分の「基本タイプ」を知りましょう!　2:本質を邪魔している「気質」を知りましょう!　◆第5章　じゃあ幸せになりたければどうすればいいの?　◆第6章　幸せになれない訳がわかりましたか?

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。「人見知り」「会話下手」だからといって、せっかくの出会いのチャンスを逃していませんか?　合コンや飲み会で初対面の相手と話すとき、緊張して何を言い出せばいいか迷ってしまいませんか?　本書ではコミュニケーションデザイナーの著者が、今すぐ使える「恋のコミュニケーション力UP術」を伝授します!　これで初対面の人と話すのが楽しくなる!　《もくじより》●相手に「質問攻め」と悟られずに情報を聞き出す3つの会話術　●もう焦らない!　共通の話題を見つける4つのヒント　●初対面の人でも喜んでくれる3つのほめ術　●ぎこちない会話を流れる会話に。3つの心得とワザ　●好印象を与えるテクニック　●出会いの場では「最初のひと言」を仕込んでおく　●好感を持たれるOKワードとNGワード　●女性が男性に言いがちな「上から目線」のほめ言葉　●「自己PR上手」よりも「質問上手」　●男性をイイ気分にさせる3つのキラーワード　●初対面の相手の心にささるインパクトワード　●合コンでうまくいく人は知っている3つのポイントとタブー　●付録レッスン:今日から使える!　男性のタイプ別ほめ言葉

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。もっと恋愛を盛り上げたい方のために、婚活、恋活に生かせる「愛されマナー」をレクチャー。ようやく初デートまでこぎつけたのに、その後なぜか距離を置かれてしまう……。恋人の態度が急に冷たくなった……。それは、あなたのしたことが「恋愛のNGマナー」だったからかもしれません。この本をデート前に読んで予習しておけば、絶対に恋がうまくいくはず!　大切なシーンで、自信を持って振る舞えるようになります。大好きなパートナーを喜ばせてあげられるようになります。《もくじより》●レストランデート・食事編　●お家デート編　●婚活パーティ編　●モテしぐさ編　●恋を盛り上げる会話編　●女性がキュンとするエスコート編　●恋人同士の電話・メール編　●誕生日デート編　●プレゼント選び編　●結婚のあいさつ編

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。30代後半からの婚活でベストパートナーを見つけた著者による、七転び八起きのリアル備忘録。「自分は内気で人づき合いが苦手」と思い続け、人に対して“見えない壁”を作ってしまっていた10年間……。そこから逆転し「人が好き」でモテ体質に変わることができたテクニックを紹介します。かわいさと心根の素直さを備え合わせていても、婚活はうまくいかない!? 「大人力」を活かしてスムーズに婚活を進めたい人へお届けします。《もくじより》●Chapter1　出会いは「待つ」のではなく、自由に「選ぶ」もの　●Chapter2 人間関係を築く上で存在する「壁」の取り扱い方法　●Chapter3 「人助けは自分助け」恋路を耳から学ぶ　●Chapter4 時の運、味方につければ時流に乗れる　●Chapter5 思い立ったが吉日、決意を新たにTake off　●Chapter6 身辺断捨離で人生の棚卸しを決行ダ!　●Chapter7 諜報活動の訓練場、BBQとホムパに行こう♪　●Chapter8 見た目が9割、鉄板の原理原則に従う　●Chapter9 婚活だって一元管理、Excel操作も功を奏す　●Chapter10 パートナー選びは、物件探しと似ている　●Chapter11 夫婦円満の言葉は「親しき仲にもおもてなしあり」　●Chapter12 飽きることがない家庭生活を手に入れる

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。「好きな人にふり向いて欲しい」「もう恋愛で失敗したくない」……そんなあなたのために、心理カウンセラーであり恋活・婚活セミナーなどでも活躍中の著者が、やさしく、ときに厳しく(!?)アドバイス。男心をつかみ、愛される女性になるための方法をお伝えします。合コンで出会った彼、年上・年下の彼……など、ケース別のアプローチ方法もご紹介。気になる彼のハートをつかむ、愛されメソッドとは!?　《もくじより》1・「ウザい女」と思われずに、彼のことを知るメソッド　2・彼に「好きな人がいるのか?」気になったときのメソッド　3・つき合う前に「相手の人間性(本質)」を見極めるメソッド　4・「意中の相手の連絡先」をゲットするメソッド　5・「イタイ女・男にならない」ためのメソッド　6・「モテモテの彼の気になる女になれる」メソッド　7・「男友だち」、「自分を知らない男性」にアプローチするメソッド　8・「彼からのアプローチを誘う」愛されメソッド　9・「気になる彼との距離をグッと縮める」メソッド　10・「出会いのシーン別・彼へのアプローチ」のメソッド　11・「女性から男性をデートに誘う」ときのメソッド　12・「断り方で脈アリ・脈ナシを見極める」メソッド

愛する人と結ばれ、幸せ一杯の結婚式。あなたはバージンロードを歩く花嫁。そのとき、誰もがうっとりするような「気品」のある、美しい花嫁になりたいと思いませんか？ 女性には女性ならではの優しさ、やわらかさ、愛らしさがあります。身なりを整え、美しい言葉で話し、優雅に振る舞う……。無理にかしこまる必要はありませんが、どんなときでも、「大人のレディ」として振る舞える女性は、とても魅力的です。男性の心を癒し、周囲からも愛されるのです。 品格のあるしとやかな女性のことを「淑女」といいます。外見も内面も美しい大人のレディは、女性としての魅力にあふれています。 本書で、素敵な男性のハートを射止める、淑女のたしなみを身につけていきましょう！ 【もくじより】 ・ガサツな女性になっていませんか？男性が幻滅してしまう女性の言動 ・「一流の男性」のハートを射止められる女性の3つの条件 ・婚活パーティで視線が集中！淑女の優雅な立ち居振る舞い ・私がヒロイン！品のある淑女の「おしゃれ」の心得 ・外見を磨くだけではダメ!淑女になるための心の磨き方 ・男性がドキドキ！淑女には、ミステリアスな色気がある ・デート前に予習しておきたいレディの「洋食」マナー ・デート前に予習しておきたいレディの「和食」マナー ・デート中に試される公共の場でのレディの常識力 ・彼とのケンカで素が出る！？イライラしたときの感情整理法 ・結婚前に予習しておきたいデキる妻の「常識力」 ・美容部員が本当にやっている無理なく美女でいられる方法

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。 誰しもステキな恋愛、幸せな結婚をしたいと思っているはず。しかし、浮気、離婚、セックスレス、親の反対など、様々な要因から、うまくいかないことが多いのも現実。「婚活を何年もがんばっているのにいい人が見つからない」「１回目のデートで彼を幻滅させてしまった」「お金が原因で離婚した」など悩みはつきません。 ところが、それらの「悩み」や「失敗」は、原因を探り、ほんのちょっと「視点」を変えるだけで状況が好転していきます！　本書は、著者のもとに寄せられた相談事例の中から20人の女性のエピソードを紹介しています。 もしも、あなたが恋愛や結婚に関する悩みを抱えているのなら、彼女たちが自分たちの問題をどのように解決したか、それがきっと参考になるはずです！ 《もくじより》 ●出会った男性を「減点方式」で見ていた ●付き合っているのに、週末はいつも別行動していた ●「できる女」になろうとがんばり過ぎた ●男性から「不倫相手」として見られていた ●婚活パーティで出会った男性たちと5股交際した ●「35歳・結婚適齢期説」に焦ってしまった ●出会いがないのを「見た目」のせいにした ●浮気をされてから、恋愛に臆病になった ●結婚相手の肩書きにこだわり過ぎた ●親に反対され続けて結婚を諦めた ●彼のマイナス面が気になって結婚に踏み切れなかった ●子どもを持つことが前提の結婚に抵抗感があった ●大好きな彼とセックスレスになった

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍です。 「こじらせ女子」と聞くと、ちょっとネガティブなイメージがありますが、そんなことはありません。女性の誰の心にも「こじらせ女子」はいます。それは磨けば光る玉のような存在なのです。 あなたは「こじらせ女子」ですか？　そうだと思い当たる人も、自分は違うと思う人も、ぜひ本書をお読みください。 「こじらせ女子」にはさまざまなケースがあります。ひとつずつ丁寧に解説していきますから、どこかで「あ、これは自分だ」というケースに出会えるでしょう。 そうすればしめたもの。そこから、どうやって自分を磨き、より魅力的で輝く女性になれるかを伝授いたします！ 【目次より】 《CASE1》「彼氏いない歴5年以上」恋を長期休業中さん 《CASE2》「誰も私のことなんか好きにならない」見た目コンプレックスさん 《CASE3》「男の人に素直に甘えられない」深読みさん 《CASE4》「恋したくても仕事が忙しい」バリキャリさん 《CASE5》「過去に浮気をされて男性不信になった」ガラスのハートさん 《CASE6》「正直、1人でいるのが楽だと思う」孤独な乙女さん 《CASE7》「セックスがめんどうに感じる」セックスレス女子さん 《CASE8》「女性らしい・かわいいが苦手」非女子力さん 《CASE9》「恋愛を勝ち・負けでとらえてしまう」ファイターさん 《CASE10》「子どもが苦手で、母性がないのではと不安」母性目覚め待ちさん

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。 映画心理カウンセラーの著者が、「恋に効く」映画を厳選し、シチュエーション別・ランキング形式でご紹介します。 「好きな人がいるけど、告白する勇気がない」 「別れた恋人のことが忘れられない」 「恋をしたいのに、いい出会いがない」 今、このような恋愛の悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか？ 恋愛では、ときにネガティブな気持ちになってしまうことがあります。でも、映画を観て様々な登場人物の人生にふれれば、「私も一度きりの人生、後悔のないように生きたい！」そんな前向きな力が湧いてくるはずです。 この本で紹介している映画たちから、あなたの背中を押してくれる1本を見つけてください。 《もくじより》 ●恋に奥手なあなたの胸をときめかせる映画BEST5 ●別れた恋人が忘れられないあなたに観て欲しい映画BEST5 ●好きな人に告白する勇気がないあなたに観て欲しい映画BEST5 ●交際をはじめた頃の新鮮さを忘れてしまったあなたに観て欲しい映画BEST5 ●遠距離恋愛で恋人となかなか会えないあなたに観て欲しい映画BEST5 ●クリスマス・イブを1人で過ごす予定のあなたに観て欲しい映画BEST5 ●今年こそは恋人を作りたいと強く願うあなたに観て欲しい映画BEST5 ●結婚に理想を追い求めているあなたに観て欲しい映画BEST5 ●仕事が忙しくて恋愛から遠ざかっているあなたに観て欲しい映画BEST5

この本は、婚活を始めたばかりのあなたへ、途中でめげたりしないように、ココロを強く保つためのとっておきの方法をご紹介しています。 私の元に寄せられる、婚活中の方からの相談では、 「なかなかいい人と出会えない」 「婚活をがんばっているけど、疲れてしまった」 という悩みをよく聞きます。 婚活パーティなどの出会いの場で、意中の人に好意を持ってもらえないと、 「自分には魅力がないのでは……」 と落ち込んでしまう人もいます。 婚活では、第一印象を良くするために外見を磨くことだけに限らず、内面のココロの持ち方も大切です。 この本を最後までお読みいただければ、「婚活をもっとがんばろう！」という前向きな気持ちになれることでしょう！ 【もくじより】 ●「婚活疲れ」しやすい人の2つの思考パターン ●出会いを逃してしまう「左脳的婚活」とは？ ●がんばる人ほど「婚活疲れ」しやすい ●婚活は、「戦闘モード」で臨んではいけない ●「結婚したい」より「結婚します」と宣言して出会いを引き寄せる ●魔法のコーチング法「タイムライン」で幸せになる方法を知る ●婚活に必要な客観性が身につく「ポジションチェンジ」 ●婚活パーティ、お見合い…etc.ベストな相手を選ぶためにするべきこと ●「婚活疲れ」のサインを見逃してはいけない ●「ダメ男」と「いい男」を見極める鋭い感覚の磨き方 ●男性のグチばかり言う友達と付き合うと結婚が遠のく ●ツラい失恋の過去から脱却して幸せになる

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。人気セミナー講師が、理想の自分を手に入れるための超効果的な魅力アップ法を伝授します。「最短」・「最安」・「低ストレス」をモットーに、あなたをよりステキな女性にレベルアップさせるお手伝いをするのが本書です。あなたは、自分自身を知っていますか?　自分の魅力に気づいていますか?　ぼんやりと「キレイになりたい」と思うだけでは、いつまでたっても満足いくことはありません。ここでは、しっかりと戦略的に「理想の自己イメージ」のゴールを定めて、その目標に向かって実践的アプローチをしていきます。《もくじより》●STEP1自分自身を知る(現状把握)/「ステキな女性」になりたいのに、迷走していませんか?/自分の魅力タイプを知ることからスタート　●STEP2　自分の理想を確かめる(目標設定)/「理想の自己イメージ」をノートに書き出してみる　●STEP3　理想のイメージ像を分析する/ファッション誌をチェックして、自分の理想に近い女性を探す　●STEP4　基礎美容(姿勢を整える・スキンケア)あなたの魅力をさらにアップする「美姿勢」の作り方/キツ～イ印象を与えないためのアイメイク術/自然でやさしい印象になる眉メイクのポイント/トラブル知らずの肌になる洗顔&化粧水の使い方

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。恋愛や婚活をがんばりたいけれど、「見た目に自信がない」「何をすればいいかわからない」……。本書はそんなあなたにお届けします。人気婚活セミナーの要点が1冊にまとめられたこの本で、あれこれ悩んだり遠回りしたりせずに「自分を魅力的に見せる」方法が見つかります!　ここでお伝えする「10のビューティ習慣」は、単なる知識だけで終わらない、あくまでも結果につながる実践的な方法です。さあ、あなたも「ビューティ習慣」を実践して、魅力的な自分に変わりましょう!　《もくじより》●1.姿勢を美しくする　●2.体の流れを良くする　●3.体内時計を味方につける　●4.自分に合う色のメイクをする　●5.基礎のスキンケアを丁寧にする　●6.太りにくい食べ方をする　●7.シャンプー・ブローで髪をいたわる　●8.リアクション上手になる　●9.表情・声の印象を良くする　●10.具体的な目標を決める

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。本書を読めば、意中の男性にアプローチし、恋愛を長続きさせる7つの極意を知ることができます。あなたは自分の気持ちを相手に素直に伝えられていますか?　愛は毎日の小さな積み重ねから築き上げられるもの。あなたが心の不安を除いて自信をつけ、素直な気持ちで意中の男性や恋人と向き合えますように。《もくじより》●選ぶより「選ばれる女」になる　●相手の「嫌いなこと」を知っておく　●「恐れ」と「喜び」の行動原理を知る　●「ものわかりのいい女」にならない　●自分の心の奥にある「嫉妬の感情」と向き合う　●自分の思考パターンを客観的に見る　●「セックス嫌い」を克服する

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。「男って、どうしてこうなの!?」そんなふうに感じること、ありますよね。恋人との気持ちのすれ違いには、男女の「愛の違い」が関わっています。それを理解すれば、恋人との愛をもっと深めることができます。恋愛科学カウンセラーの荒牧佳代さんが「愛の本質」や「結婚の概念」を解き明かしていく本書。相手への気持ちが「好き」から「愛する」に変化しはじめたあなたへのメッセージがギュッと詰まっています。愛を学べば“愛の快感”は幸せの最高級サプリになる!　《もくじより》●第1章　なぜ、愛されることで幸福を感じられるの?　●第2章　なぜ、男性は女性からの愛に鈍感なの?　●第3章　なぜ、男女の愛はすれ違ってしまうの?　●第4章　「マザコン」「ファザコン」は、結婚の壁になるの?　●第5章　「男の愛」と「女の愛」は、どこが違うの?

この本は、復縁アドバイザーとして活躍する著者が、約３万件の復縁相談の実績から導き出した「復縁を成功させる」ための最強のメソッドを惜しみなく公開しています。 「あなたは、「復縁」と聞くと、どんなことをイメージしますか？ ・未練がましい ・難しそう ・ドロドロしそう もしかして、そんなイメージを抱く方もいらっしゃるかもしれません。 ですが、現実は全く違います。 復縁は、とても前向きでワクワクする作業です。 なぜなら、一度好きになった者同士の縁を結び直せるからです。 愛し合うということは、ちゃんと理由があるのですから、元恋人にその理由を思い出してもらえたなら、もう一度お付き合いをすることは十分に可能です。 実際、あなたの知らないところで復縁成功者は今この瞬間もどんどん生まれ続けています。そして、以前よりもずっと強固な信頼関係で結ばれ、幸せにお付き合いをしています」 （本書「はじめに」より抜粋） もし、あなたにとって「忘れられない恋人」がいて「その人ともう一度やり直せたら」と思っているのなら、ぜひこの本のページを開いてみてください。 ●本書もくじより ・知っておきたい「復縁」の3大法則 ・「復縁」でやってはいけない4つのタブー ・「復縁」の可能性を高めるメールの書き方・送り方 ・「復縁」にはクールダウン期間が必要なときがある ・好きでも「都合のいい女」にならないようにする ・元彼に会ってもらうための鉄板ネタ ・復縁を切り出すタイミングの見極め方

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍です。 大切な人に送るメール。しっかりと自分の「想い」を伝えたいものです。でも、メールでのコミュニケーションでは、手軽さゆえに、肝心の「想い」がうまく伝わらないことが多いように思います。 では、どのようなメール文を書いたら、しっかりとあなたのハートが彼に届くのでしょうか？ この本では、著者に寄せられた恋愛メールの書き方についての相談事例をもとに、彼の心をつかむポイントをアドバイスしていきます。 恋愛メールの書き方には、鉄板の「コツ」があります！ さあ、あなたの幸せな未来のために、その「コツ」をマスターして、ステキな恋を実らせましょう！ 【目次より】 《男性が返事をしたくなる恋愛上級者のメールの書き方》 ●ダラダラ長い文はNG！　簡潔な文に想いを凝縮する ●相手をほめるとき、主語は「you」より「I」がいい ●「喜び」は大げさに、「悲しみ」はかわいらしく ●「お願い」メールで男性のヒーロー心をくすぐる ●質問は、「選択式」より「記述式」がいい ●メール会話が盛り上がる「if」を使いこなす ●「マイナス感情」は顔文字で重くならないようにする ●返事が欲しいときは「心配してるよ」が効く 《相談別にアドバイス！　彼の心に届くメールの書き方》 ●相談1　婚活パーティで出会った彼にメールを送りたい ●相談2　彼が忙しくてメールの返事をくれない ●相談3　ルーズな彼への不満が爆発しそう！ ほか実例相談多数掲載。