生島壮一郎作品一覧

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  • 肺炎に殺されない！ 36の習慣

    肺炎に殺されない！ 36の習慣

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    生島壮一郎
    暮らし・健康・美容 / 健康・医療
    1巻1,430円 (税込)
    日本人の死因として、がん、心臓病に次いで３番目に多いのが「肺炎」です！ 健康であれば、それほど頻繁に起きることのない「肺炎」ですが、肺に到達するまでのガードに弱点があると、炎症がくり返し起きるようになります。本書では、肺という臓器の仕組みをわかりやすく解説したうえで、肺の傷を増やさないための暮らし方や、呼吸力を高めるための具体的な方法を、のべ７万人の呼吸器を診てきた専門医がひとつひとつ伝授していきます。
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