藤本明彦一覧

  • 「競技会」で魅せる 社交ダンス 実力発揮のポイント50
    完結
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    ★ ペアとしての実力の高め方がわかる! ★ 種目別のアピールポイントはこれだ! ★ ミスに対応する技術とメンタルの強化法! ★ 事前の強化から本番の対応まで、競技会に役立つコツを凝縮! ★ 審査で見られるポイントと対策がわかる! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 社交ダンスは、ヨーロッパで発祥した人々の交流する社交場で踊られるダンスです。 ペアが手を組みながら踊り、会話も楽しむなどコミュニケーションの役割も担います。 ダンスにはバレエやヒップホップなど様々なジャンルがありますが、男女二人がペアになって踊るスタイルは、社交ダンスの特徴といえます。 音楽に対して二人でタイミングを合わせ、一つの踊りを完成させなければならないので技術的にも難しいものでもあり、それが社交ダンスの面白さでもあります。 その社交ダンスで今、注目を集めているのが「競技会」です。 競技会では、複数のペアがダンスの技術や芸術面などを競うため、従来の社交ダンスにある「楽しさ」に加え、「真剣勝負」の要素を盛り込んだものといえます。 最近ではテレビ番組やマンガ本で、競技会をテーマにしたものが取り上げられています。 メディアを通じてタレントや主人公たちが、競技会を目指して努力や練習を重ねていく様子、本番の競技会でたくさんの観客の前で華麗に踊る姿をみて、多くの方が競技会に興味を持たれているようです。 社交ダンス教室では、これまでの年配の方を中心として社交ダンス愛好家だけでなく、若い世代の方が教室の門を叩き、競技会を目指す姿も目にするようになりました。 本書は競技会に出場したい人が、どのような手順を踏んでチャレンジすれば良いか解説しています。 競技会に出場するためのペアの結成や練習、競技会本番に向けての準備や当日の流れ、審査方法など競技会出場に必要な知識を網羅しています。 この本が憧れの競技会に出場するための橋渡しとなれば幸いです。 藤本明彦 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 本書は「競技会に出場したい」と思っている初級者の方から、1、2回出場経験があり「今度は次のラウンドに進みたい」と考えている方などに向け、競技会への取り組みやそのアウトライン、レベルアップの秘訣などを紹介しています。 全体の構成は5つのパートに分かれています。 「PART1競技会の基礎知識」は競技会の概要やきまりなど、「PART2ペアで踊る」はリーダー(男性)またはパートナー(女性)がいない人のための探し方、「PART3レッスン」は競技会に向けた練習のポイントを列挙、「PART4準備をする」では必要なものや当日に向けての心身を整える準備の仕方、「PART5競技会のながれ」は当日の大会のながれを説明しています。 各ページはポイントのタイトルが掲げられ、本文でその説明をしています。 「審査の目」や「コツ」、「プラスワンアドバイス」といった項目では、様々な視点から競技会でうまく踊るための知識や技術のハウツーなどをわかりやすく解説。 競技会そのものを理解し、出場までに練習をどのように進めるか、必要な物をどのように準備するか、本書をガイドとして活用しながら計画することもできます。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 競技会の基礎知識 * スキルを高めて競技会で腕試しする * ペアの条件に合う競技会を選び申し込む * ルール違反は規定により処分を受ける ・・・など全9項目 ☆PART2 ペアで踊る * 自分に合ったスキル・体格の相手と組む * 練習時間と場所を調整して練習スタート * 目標を定めて逆算してレッスンする ・・・など全5項目 ☆PART3 レッスン * 音楽のリズムに合わせて優雅に踊る * 上半身のボディラインをキレイに見せる * コーチャーにルーティンをつけてもらう ・・・など全23項目(+αの9項目を含む) ☆PART4 準備をする * アクセサリーなど装飾を工夫する * 練習で本番と同じ環境をつくる * 万全の準備で競技会に出場する ・・・など全12項目 ☆PART5 競技会のながれ * 長丁場に耐えうるメンタルとスタミナをつける * 入場前から姿勢を正して意識を高める * 持てる力を出し最後まで踊り切る ・・・など全10項目
  • DVDでもっと上達!社交ダンス 魅せる「スタンダード」 新版
    完結
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    本書のカバーや内容にはDVDに関する記述がありますが、電子書籍版にはDVDは付属しておりません。ご了承いただきますようお願い申し上げます。 ★ DVD映像100分! ★ キレのある表現、安定した息の合わせ方など競技会や検定でも活きる技術が身につく! ★ パートナーの動きが見えるステップ詳細図でワンランク上の踊りをマスター。 ★ お互いの動きとリズムがつかめる! スタンダード4種目を徹底解説! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本では、社交ダンスの基本を身につけている人が、 競技ダンスを上達させるためのコツを50紹介しています。 競技会の概要や競技ダンスに関する説明からはじまり、 それ以降のパートではワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップを パートごとに分けて解説しています。 最初から読み進めていくのもよいですし、 自分が気になる部分や苦手なパートなどをピックアップして読んでも構いません。 各ページには紹介しているステップをマスターするために必要な解説文やステップの流れ、 ステップを正確に踊るためのポイントも掲載していますので、 練習の際に役立ててください。 さらにこの本には、実際にダンスシーンを収録した付録のDVDがあります。 本DVDにはカウントの入ったリアルスピードと解説付きのスロー映像が収められているので 本とDVDを併用して、競技会で使えるステップをしっかり身につけましょう。 ※ 本書は、2016年発行の『DVDでもっと上達! 社交ダンス 魅せる「スタンダード」』の新版です。
  • DVDでわかる! はじめての社交ダンス 上達のポイント55 新版 【DVDなし】
    完結
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    本書のカバーや内容にはDVDに関する記述がありますが、電子書籍版にはDVDは付属しておりません。ご了承いただきますようお願い申し上げます。 DVD映像100分! 魅せるステップをマスターできる! ! ☆ ジルバ、ワルツ、ルンバ…etc スタンダードもラテンも、種目別でポイントをしっかり解説 ☆ パートナーの動きが同時に把握でき、一体感のあるダンスに! ☆ 「移動」から「表現」まで基本のコツをおさえればみるみる上達できる! この本では、社交ダンスで上達するためのポイントを55紹介しています。 足の運び方や体の向き、手の動かし方などステップの方法からペアの動きなど、 これから社交ダンスを始めようとしている方がわかりやすい構成になっています。 パーティーダンス、ラテンダンス、スタンダードと種類別に章が分かれています。 最初から読み進めていくのも良いですし、 自分が気になる部分や苦手なパートなど必要なページを選んで読むのも可能です。 各ページには、紹介しているテクニックを習得するために必要な解説やコツを掲載しています。 さらにこの本には、実際にダンス風景を収録したDVDも付いています。 カウントの入ったリアルスピードと解説付きのスロー映像が収められています。 本とDVDで、ステップをしっかりマスターしていきましょう。 ※ 本書は、2013年発行の『DVDでわかる はじめての社交ダンス 上達のポイント55』の新版です。

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