蓮水カノン - コミックエッセイ一覧 - 漫画・ラノベ（小説）・無料試し読みなら、電子書籍・コミックストアブックライブ

美トイレ毒出しダイエット

4.6

かなつ久美 / 蓮水カノン

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻1,045円 (税込)

下っ腹ぽっこりの原因は、「出ていない」ことだった！お水は、出してから飲む順番にすることで、痩せ力アップ！出る出る大根でうんち力アップ！そしてタイプ別の腹ペタ体操で、もう下っ腹ぽっこりの体からさよならできます。

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「ダイエットしてもお腹のぽっこりだけは、なかなか取れない…」「お腹をぺったんこにしたいけど、腹筋は辛いし…」そんな皆さんに朗報です！！　朝7秒、腹ペタシルエットにカラダをセットしてお腹をおもいっきり凹ませるだけで、どんどんウエストが細くなる！＆しかも体重まで落ちてくる脅威のダイエット！運動がニガテな人でもらく～に続けられますよ！あの八代亜紀さんも、テレビ東京の番組で腹ペタ体験をして、すっかりお腹ぺったんこに変身です！！

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1日1cm食べて2週間！　生大根ダイエット決定版

5.0

蓮水カノン / かなつ久美

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻770円 (税込)

あのトップアイドルもやっている!　生大根ダイエットの決定版!　大根を生で食べるだけで、2週間で下っ腹-7cm。マンガで読めるのでわかりやすい!　2週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき!

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いつもの下着＆なでるケアで美ラインになる！

4.0

かなつ久美 / 蓮水カノン

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻1,078円 (税込)

たるみに打ち勝つ体を作れば、自然と体型も整って体重も落ちていく!　そんな体を作るメソッドが満載です。下っ腹からヒップアップ、バストアップ、そして美脚までが「いつもの下着&なでるケア」でスグできちゃう。続ければ続けるほど、体にくびれが生まれて、どんどん若返って行くメソッドです。

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おっぱい浴＆ブラジャー体操で　美バストになる！

5.0

かなつ久美 / 蓮水カノン

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻1,078円 (税込)

前作「美トイレ毒出しダイエット」で２週間で下っ腹７センチ減らした、かなつ久美先生。今度は「細くなったら次はバストを何とかしたい！」と女の最終野望・美バスト作りに乗り出しました。教える人は、「美トイレ毒出しダイエット」でおなじみの、プロポーションドクター・蓮水カノン。「体型自由自在！」と謡うカノン技で、ほんとにバストが大きくなっちゃった！

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７秒！　美脚ポーズで魅せ脚ダイエット

-

蓮水カノン

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻1,210円 (税込)

「脚が細くなる４つの条件」を兼ね備えた７秒美脚ポーズ＆エクササイズでどんどん脚が細くなっていきます！太もも、ふくらはぎ＆足首、Ｏ脚調整、甲幅など、気になるパーツ痩せも実現！自分の脚の傾向が分かる「ももでぶチャート」もあるので、無理なく合っている脚痩せが実現できます。

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夜　寝る前！　なでるだけ☆ダイエット

3.3

蓮水カノン

女性マンガ

コミックエッセイ

1巻1,045円 (税込)

なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！　ポイントは１つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！

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