為末大 - 新潮社作品一覧

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  • 熟達論―人はいつまでも学び、成長できる―

    熟達論―人はいつまでも学び、成長できる―

    4.6
    為末大
    学術・語学 / 教育
    1巻1,980円 (税込)
    基礎の習得から無我の境地まで、人間の成長には５つの段階がある。では、壁を越え、先に進むために必要なものは何か。自分をどう扱えばいいのか。「走る哲学者」が半生をかけて考え抜き、様々なジャンルの達人たちとの対話を重ねて辿り着いた方法論が一冊に。経験と考察が融合した現代の「五輪書」誕生！
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  • 日本人の足を速くする
    値引きあり

    日本人の足を速くする

    3.8
    為末大
    エッセイ・紀行 / エッセイ
    新潮新書
    1巻462円 (税込)
    たとえ筋力や体格で劣っていても、日本人に合ったトレーニング法と正しい身体の動かし方をマスターすれば、世界と戦える。足は「技術」で速くなる――。400mハードルでメダリストとなった“侍ハードラー”が、試行錯誤の末に到達した「走る極意」とは何か。また、大舞台で勝つための集中力の高め方、精緻に計算されたレース攻略法とは。陸上競技の見方が一変する、日本人のための知的陸上読本。

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