枡野俊明 - 悟空出版作品一覧

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  • 「生活禅」の作法

    「生活禅」の作法

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    枡野俊明
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
    1巻1,056円 (税込)
    「生活禅」とは、日常生活に禅的思考を少しだけ取り入れること。 「生活禅」のキーワードのひとつは“ていねい”です。ていねいということを常に心に据えていれば、自然に想像力や集中力、思考力や観察力が働くようになります。つまり、生活禅の実践は、脳を活性化させる“脳活”でもあるのです。
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