学術・語学 - ティム・スペクター作品一覧

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  • ダイエットの科学　「これを食べれば健康になる」のウソを暴く

    ダイエットの科学

    4.2
    ティム・スペクター / 熊谷玲美
    学術・語学 / 理工
    1巻2,750円 (税込)
    脂肪の多い食事は体に悪い、朝食は必ずとるべきだ、ビタミンサプリで健康になれる、太るのは意志が弱いからだ……、これまで正しいとされてきた食事とダイエットの〈常識〉には、実は間違いがいっぱい！ 最新科学が解き明かす、本当に体に良い食生活の秘密と、腸内細菌の知られざる力。

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  • 双子の遺伝子

    双子の遺伝子

    4.4
    ティム・スペクター / 野中香方子
    学術・語学 / 理工
    1巻2,376円 (税込)
    なぜ双子は同じ遺伝子を持っているのに、あんなにも違うのか?その謎を解くカギは、遺伝子にある「スイッチ」にあった!20年、5000組の双子を研究してきた第一人者が、メンデル以来の大発見「エピジェネティクス」の驚くべき実態と、「遺伝子スイッチ」を押してより充実した人生を送る方法を解き明かす。
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